
Green Detox Tanımı İçin Gereçler
- 1 adet yeşil elma
- Yarım demet maydanoz
- 1 adet küçük salatalık
- 2 adet kereviz sapı
- Gerektiği kadar su (kıvamı seyreltmek için)
- 2-3 damla limon (tercihen yarım limon suyu)
Green Detox Tanımı Yapılışı
- Tüm gereçleri blenderdan geçirin.
- Suyu eklerken azar azar ekleyin ve orta ağır bir kıvam olmalı.
- Sonra posasını süzün.
- Yaklaşık 400 ml çıkıyor, gün içinde orta öğünlerde tüketebilirsiniz.
- Elma yerine yeşillik koyarsanız istediğiniz vakit tüketebilirsiniz.