Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Gripten korunmak icin 10 oneri

Gripten korunmak icin 10 oneri
ahmet0135
0
89
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
85
Puan
48
F-D Coin
0
Kış hastalıklarının başında gelen gribe karşı alınması gereken onlemler, grip olmamak icin 10 oneri ve gripten koruyan oneriler sagliksitenizcom’da Yaz mevsiminin bitmesinin ardından gelen soğuklar kış hastalıkları arasında en cok


Kış hastalıklarının başında gelen gribe karşı alınması gereken onlemler, grip olmamak icin 10 oneri ve gripten koruyan oneriler sagliksitenizcom’da

Yaz mevsiminin bitmesinin ardından gelen soğuklar kış hastalıkları arasında en cok da gribe yakalanmamıza neden oluyor Gripten korunmak icin yapılması gerekenler nelerdir, uzmanlarımız 10 oneri tavsiyesinde bulunarak gribe karşı onlem almayı tavsiye ettiler
Grip hastalıklarına karşı alınacak onlemler şunlardır:
Sık sık elleri yıkamak: ellerin hijyenine dikkat etmek virus ve mikrop kaynaklı hastalıklardan korunmamıza yardımcı olur
Bol bol vitamin almak: Vitamin ihtiva eden gıdaları bol miktarda tuketmek (turuncgiller, domates, kivi, brokoli, maydanoz vs) vucut direncini arttırır
Tavuk suyuna corba icmekte bağışıklığın guclenmesine yardımcı olur
Her gun bir kase yoğurt tuketin Kaymağı alınmış yoğurt yemek gribe karşı cok faydalıdır
Sigara ve alkol gibi alışkanlıklardan uzak durun
Stres ve aşırı yorgunluk bağışıklık sistemini zayıflatan faktorlerdir
Egzersiz yapın
Gude en az 8 bardak su icin
Bir hafta icinde duzelmezseniz doktora baş vurun kendi başınıza ilac kullanmayın
Mutlaka grip aşısı olun
h 3Gripten korunmak icin 10 oneri
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Demir eksikliği hangi hastalıklara sebep olur? Huzursuzluğu gidermek icin yapılması gerekenler

Similar threads

iltasyazilim
Gripten korunmak için 10 öneri
Kış hastalıklarının başında gelen gribe karşı alınması gereken önlemler, grip olmamak için 10 öneri ve gripten koruyan öneriler sagliksitenizcom’da Yaz mevsiminin bitmesinin ardından gelen soğuklar kış hastalıkları arasında en çok Kış hastalıklarının başında gelen gribe karşı alınması...
Cevaplar
0
Görüntüleme
105
iltasyazilim
iltasyazilim
A
Grip olmamak icin ne yemeliyiz?
Kış mevsimi hastalıklarının başında gelen gribe karşı ne yemeli, grip olmamak icin yenmesi gerekenler ve gripten koruyan vitaminler nelerdir sagliksitenizcom’da sizler icin acıklandı Kış aylarının en sık karşılaşılan problemleri başında Kış mevsimi hastalıklarının başında gelen gribe karşı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
76
ahmet0135
A
A
Gripten koruyan besinler nelerdir?
Gripten koruyan besinler, gribe karşı koruyan besinler nelerdir, gribe ne iyi gelir, grip olmamak icin ne yemeliyiz, grip olmayı onleyen besinler ile kış aylarında grip hastalığına karşı vucudunuzun direncini arttıran Gripten koruyan besinler, gribe karşı koruyan besinler nelerdir, gribe...
Cevaplar
0
Görüntüleme
67
ahmet0135
A
A
Gripten korunmak icin ne yapmalı?
Gripten korunmak icin ne yapmalı? Gripten korunmak icin ne yapmalı? Bugunler ofiste, evde, komşularda herkes hapşırıp tıksırıyor mu? Bu basit onlemlerle gripten korunabilirsiniz Grip virusunun vucuda girmesi ile başlayan bulgular genellikle 710 gunde iyileşme ile sonuclansa da, bazen...
Cevaplar
0
Görüntüleme
73
ahmet0135
A
A
Gribe karşı bitkisel cozumler
Havaların soğumasıyla birlikte husule gelen gribe karşı ne iyi gelir, gribe bitkisel cozumler ve grip doğal yollarla nasıl gecer sagliksitenizcom’da evde grip tedavisi nasıl yapılır bahsettik Sonbahar ve kış aylarında Havaların soğumasıyla birlikte husule gelen gribe karşı ne iyi gelir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
92
ahmet0135
A
858,476Konular
981,261Mesajlar
29,554Kullanıcılar
MiklosSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt