Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Hamilelere Seyahat Önerileri
Anne adaylarının, tatile gitmeden önce hekim kontrolünden geçmesi, bu konuda hekimini bilgilendirmesi, çok sıcak ya da fazla soğuk bölgeleri tercih etmemeleri ve mutlaka tıbbi dosyanın fotokopisini yanına alması öneriliyor
Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Hakan Zarar Görmüş, anne adaylarının, loğusalık döneminde ve bebeğin yeni koşullara alışma sürecinde, sosyal yaşamdan koptuğunu ve genel olarak ev içinde kapalı mekanlarda vakit vermek zorunda kaldığını belirtti
Anne adaylarının, doğum sonrası süreçte fiziken ve psikolojik olarak bir takım sıkıntılar yaşayabildiğini ifade eden Zarar Görmüş, Doğum öncesinde tatili fırsat bilen gebeler, dinç ve sorunsuz bir tatil için hekiminin önerilerini göz ardı etmemeliuyarısında bulundu
HEKİMİNİZİ BİLGİLENDİRMEYİ DIKKATSIZLIK ETMEYİN
Yaralı, hamileliğin erken dönemlerinde düşük tehlikesi ve hamileliğin son haftalarında da erken doğum riski laf konusu olabileceği için, anne adaylarının, tatil planı yapmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini söyledi
Anne adaylarının, tatil tarihi hakkında doktorunu bilgilendirmesi gerektiğini vurgulayan Yaralı, Mutlaka, tatilin geçirileceği yere yakın mesafede, bütün teşekküllü bir hastanenin olmasına dikkat edilmeli Hastanenin bütün yeri öğrenilmelidedi
Seyahate giderken, tıbbi dosyanın bir fotokopisinin de alınması gerektiğine dikkati çeken Yaralı, Mümkün bir sorun olduğunda, hekim göre, bugüne değin yapılan takiplerin ve anne adayı ile bebeğin genel sağlık durumlarının ne olduğu konusunda veri sahibi olması, yapılacak müdahale için çok önemlidir Bu, müdahale için ayrıca zaman kaybını önleyecek keza de içten tanının ve yerinde müdahalenin yapılmasını sağlayacaktırdiye konuştu
Zarar Görmüş, doğum tarihinin yakın olması durumunda, seyahate gidilecek yerlerin çok uzakta olmamasının yerinde olduğunu belirterek, Bilhassa erken doğum riski olan gebelerin, 30 gebelik haftasından sonradan bulundukları şehirden çıkmamaları gerekmektedir Seyahatin, kanımca negatif etkisi olmamakla birlikte, gezi sırasında olabilecek olumsuzluklar önemlidir Muhtemel bir zıt durum aleyhinde hem annenin keza de bebeğin hayatı tehlikeye girebiliruyarısında bulundu
HUZUR VEREN YERLER TERCIH EDİLMELİ
Uzun, kapsamlı turların ve kişinin yaşadığı iklimden fazla bambaşka koşullara sahip olan bölgelerin tatil için seçilmesinin uygun olmadığını belirten Yaralı, Anne adayının yaşadığı bölgeden farklı olan aşırı sıcak ya da aşırı soğuk hava koşulları, şişkinlik, kramp, çarpıntı ya da halsizlik gibi etkilere niçin olabilirdedi
Zarar Görmüş, bölgesel ve tarihsel yolculuk ağırlıklı kültür programlarının, bedensel yorgunluğa niçin olabileceğine göze çarpan ederek, huzur veren ve kalabalıktan uzak sakin yerlerin seçim edilmesi gerektiğini söyledi
Zarar Görmüş, 35 saatten fazla süren yolculukların, anne adayının kan dolaşımını negatif etkileyebileceğini, hareketsizliğe alt daha alçak uzuvlarda derin toplar damarlarda pıhtı oluşma riskinin artabileceğini belirterek, uzun süren yolculuklardan kaçınılması gerektiğini dile getirdi
Otomobil ile yapılan seyahatlerde sık sık mola verilmesinin, tren yolculuklarında kısa yürüyüşler yapılmasının yardımsever olduğunu ifade eden Zarar Görmüş, Hareketlilik, derin toplar damarlarda pıhtı oluşma riskini azaltır dedi
Güvenlik kemerinin de mutlaka takılması gerektiğini vurgulayan Yaralı, Güvenlik kemerinin takılı olması, meydana gelebilecek sarsıntıda bebeğe gelebilecek zararları önleyecektiruyarısında bulundu
Zarar Görmüş, uçak yolculuğunun laf konusu olduğu durumlarda da mutlaka doktorun konu hakkında bilgilendirilmesi gerektiğini belirterek, Uzun uçak ve diğer araçlarla yapılan seyahatlerde derin toplar damarlarda pıhtı oluşma riskini azaltmak için yürüyüşler yapılmalı ve bol akıcı alınmalıdiye konuştu
ÖNERİLER
Prof Dr Hakan Yaralı, seyahate çıkmayı düşünen hamilelere şu önerilerde bulundu:
Hamileliğin yedinci ayından sonradan, uzun yolculuktan kaçınılmalı,
bunaltıcı hava ve yüksek rakımlı bölgelere gidilmemeli,
Yurt dışı tatillerinde gelişmiş ülkeler tercih edilmeli,
Mikrobik ishale aleyhinde yalnızca kapalı sular içilmeli,
Besin zehirlenmesine karşısında haricen hazır salata, az pişmiş et ve mayonezli ürünler yenilmemeli,
Bol sıvı alınmalı ve lifli besinler tüketilmeli,
Gidilecek bölgedeki afiyet kurumlarının telefonları alınmalı,
Gizli, ince, hava alan giysiler ve alçak topuklu ayakkabıları giyilmeli *
Anne adaylarının, tatile gitmeden önce hekim kontrolünden geçmesi, bu konuda hekimini bilgilendirmesi, çok sıcak ya da fazla soğuk bölgeleri tercih etmemeleri ve mutlaka tıbbi dosyanın fotokopisini yanına alması öneriliyor
Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Hakan Zarar Görmüş, anne adaylarının, loğusalık döneminde ve bebeğin yeni koşullara alışma sürecinde, sosyal yaşamdan koptuğunu ve genel olarak ev içinde kapalı mekanlarda vakit vermek zorunda kaldığını belirtti
Anne adaylarının, doğum sonrası süreçte fiziken ve psikolojik olarak bir takım sıkıntılar yaşayabildiğini ifade eden Zarar Görmüş, Doğum öncesinde tatili fırsat bilen gebeler, dinç ve sorunsuz bir tatil için hekiminin önerilerini göz ardı etmemeliuyarısında bulundu
HEKİMİNİZİ BİLGİLENDİRMEYİ DIKKATSIZLIK ETMEYİN
Yaralı, hamileliğin erken dönemlerinde düşük tehlikesi ve hamileliğin son haftalarında da erken doğum riski laf konusu olabileceği için, anne adaylarının, tatil planı yapmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini söyledi
Anne adaylarının, tatil tarihi hakkında doktorunu bilgilendirmesi gerektiğini vurgulayan Yaralı, Mutlaka, tatilin geçirileceği yere yakın mesafede, bütün teşekküllü bir hastanenin olmasına dikkat edilmeli Hastanenin bütün yeri öğrenilmelidedi
Seyahate giderken, tıbbi dosyanın bir fotokopisinin de alınması gerektiğine dikkati çeken Yaralı, Mümkün bir sorun olduğunda, hekim göre, bugüne değin yapılan takiplerin ve anne adayı ile bebeğin genel sağlık durumlarının ne olduğu konusunda veri sahibi olması, yapılacak müdahale için çok önemlidir Bu, müdahale için ayrıca zaman kaybını önleyecek keza de içten tanının ve yerinde müdahalenin yapılmasını sağlayacaktırdiye konuştu
Zarar Görmüş, doğum tarihinin yakın olması durumunda, seyahate gidilecek yerlerin çok uzakta olmamasının yerinde olduğunu belirterek, Bilhassa erken doğum riski olan gebelerin, 30 gebelik haftasından sonradan bulundukları şehirden çıkmamaları gerekmektedir Seyahatin, kanımca negatif etkisi olmamakla birlikte, gezi sırasında olabilecek olumsuzluklar önemlidir Muhtemel bir zıt durum aleyhinde hem annenin keza de bebeğin hayatı tehlikeye girebiliruyarısında bulundu
HUZUR VEREN YERLER TERCIH EDİLMELİ
Uzun, kapsamlı turların ve kişinin yaşadığı iklimden fazla bambaşka koşullara sahip olan bölgelerin tatil için seçilmesinin uygun olmadığını belirten Yaralı, Anne adayının yaşadığı bölgeden farklı olan aşırı sıcak ya da aşırı soğuk hava koşulları, şişkinlik, kramp, çarpıntı ya da halsizlik gibi etkilere niçin olabilirdedi
Zarar Görmüş, bölgesel ve tarihsel yolculuk ağırlıklı kültür programlarının, bedensel yorgunluğa niçin olabileceğine göze çarpan ederek, huzur veren ve kalabalıktan uzak sakin yerlerin seçim edilmesi gerektiğini söyledi
Zarar Görmüş, 35 saatten fazla süren yolculukların, anne adayının kan dolaşımını negatif etkileyebileceğini, hareketsizliğe alt daha alçak uzuvlarda derin toplar damarlarda pıhtı oluşma riskinin artabileceğini belirterek, uzun süren yolculuklardan kaçınılması gerektiğini dile getirdi
Otomobil ile yapılan seyahatlerde sık sık mola verilmesinin, tren yolculuklarında kısa yürüyüşler yapılmasının yardımsever olduğunu ifade eden Zarar Görmüş, Hareketlilik, derin toplar damarlarda pıhtı oluşma riskini azaltır dedi
Güvenlik kemerinin de mutlaka takılması gerektiğini vurgulayan Yaralı, Güvenlik kemerinin takılı olması, meydana gelebilecek sarsıntıda bebeğe gelebilecek zararları önleyecektiruyarısında bulundu
Zarar Görmüş, uçak yolculuğunun laf konusu olduğu durumlarda da mutlaka doktorun konu hakkında bilgilendirilmesi gerektiğini belirterek, Uzun uçak ve diğer araçlarla yapılan seyahatlerde derin toplar damarlarda pıhtı oluşma riskini azaltmak için yürüyüşler yapılmalı ve bol akıcı alınmalıdiye konuştu
ÖNERİLER
Prof Dr Hakan Yaralı, seyahate çıkmayı düşünen hamilelere şu önerilerde bulundu:
Hamileliğin yedinci ayından sonradan, uzun yolculuktan kaçınılmalı,
bunaltıcı hava ve yüksek rakımlı bölgelere gidilmemeli,
Yurt dışı tatillerinde gelişmiş ülkeler tercih edilmeli,
Mikrobik ishale aleyhinde yalnızca kapalı sular içilmeli,
Besin zehirlenmesine karşısında haricen hazır salata, az pişmiş et ve mayonezli ürünler yenilmemeli,
Bol sıvı alınmalı ve lifli besinler tüketilmeli,
Gidilecek bölgedeki afiyet kurumlarının telefonları alınmalı,
Gizli, ince, hava alan giysiler ve alçak topuklu ayakkabıları giyilmeli *
