Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Hamilelikte Vitamin Hapları
Gebelikte Multivitamin kullanırken nelere uyarı etmeli?
İdeal bir hamile multi vitaminin ilacının içeriği nasıl olmalı?
Gebelik sırasında iyi beslenen bir hamilenin vitamin hapı alıp almaması konusunda değişik görüşler vardır Bir kısım jinekolog vitamin alımının ilave bir fayda getirmeyeceğini ve günde sadece 30 mg demirin deha yeterli olacağını bahis etmektedirlerÜlkemiz şartları, Türk kadınının genel yapısı ve çalışan bir gebenin istediği gibi beslenemeyeceği göz önüne alınırsa gebelikte multivitamin haplarının kullanımının yardımcı olacağı kanısındayımHamilelikte multivitaminlerin uyumlu kullanımı bilhassa fena beslenenlerde, tek herif beslenenlerde,vejeteryanlarda, sigara içenlerde ve ikiz gebeliklerde siklet taşımaktadır
Gebelikte vitamin haplarının ve multivitamin haplarının gereğinden artı kullanımı da yanlıştırYüksek dozda alınan bir takım vitaminler avantaj yerine bütün tersine vücutta birikip ilaç etkisi yapabilirler , hatta bebeğe zararları bile dokunabilmektedirÖzellikle A vitamini ve D vitamini önerilen dozdan pozitif alınmamalıdırlarAksi takdirde vücutta birikmekle kalmayıp bebeğe zararlı etkileri de olmaktadırÖzetle hamilelikte vitamin hapları kullanırken doktorunuzun tavisiyesi haricen herhangi bir vitamin veya multivitamin preparatı kullanmayın
Gebelikte Vitamin ve Multivitamin kullanırken nelere dikkat etmeli?
Mutlaka doktor tavsiyesi ve gözetiminde alınmalı
Gebeler için hazırlanan özel formüller kullanılmalı
Menşei ve içeriği bütün bilinmez vitaminler kullanılmamalı
Vitaminlerin beslenmenin yerini tutmayacağı ve beslenmeye ilave olarak kullanılması gerektiği bilinmeli
Tok karnına alındığında emilimlerinin daha iyi olduğu göz önünde bulundurulmalıdır
İdeal bir hamile multi vitaminin ilacının içeriği nasıl olmalı?
D vitamini 400 iü ’ den fazla olmamalıdır
A vitamini de 4000 iü ’ den artı olmamalıdırFazlası, özellikle 10000 iüden yüksek dozlar bebeğe toksiktir ve beta karoten formu seçim edilmelidir
C vitamini en düşük 70 mg olmalıdır
Riboflavin en az 2 mg olmalıdır
B6 vitamini minimum 3 mg olmalıdır
Folik asit 800900 mcg olmalıdır, fazlası da tehlikelidir
Çinko 15 mg olmalıdır
Demir en düşük 100 mg olmalı ve annenin kansızlığına tarafından arttırılmalıdır
Mutlaka eksik miktarda selenyum,bakır,magnesium ve biotin içermelidir *
Gebelikte Multivitamin kullanırken nelere uyarı etmeli?
İdeal bir hamile multi vitaminin ilacının içeriği nasıl olmalı?
Gebelik sırasında iyi beslenen bir hamilenin vitamin hapı alıp almaması konusunda değişik görüşler vardır Bir kısım jinekolog vitamin alımının ilave bir fayda getirmeyeceğini ve günde sadece 30 mg demirin deha yeterli olacağını bahis etmektedirlerÜlkemiz şartları, Türk kadınının genel yapısı ve çalışan bir gebenin istediği gibi beslenemeyeceği göz önüne alınırsa gebelikte multivitamin haplarının kullanımının yardımcı olacağı kanısındayımHamilelikte multivitaminlerin uyumlu kullanımı bilhassa fena beslenenlerde, tek herif beslenenlerde,vejeteryanlarda, sigara içenlerde ve ikiz gebeliklerde siklet taşımaktadır
Gebelikte vitamin haplarının ve multivitamin haplarının gereğinden artı kullanımı da yanlıştırYüksek dozda alınan bir takım vitaminler avantaj yerine bütün tersine vücutta birikip ilaç etkisi yapabilirler , hatta bebeğe zararları bile dokunabilmektedirÖzellikle A vitamini ve D vitamini önerilen dozdan pozitif alınmamalıdırlarAksi takdirde vücutta birikmekle kalmayıp bebeğe zararlı etkileri de olmaktadırÖzetle hamilelikte vitamin hapları kullanırken doktorunuzun tavisiyesi haricen herhangi bir vitamin veya multivitamin preparatı kullanmayın
Gebelikte Vitamin ve Multivitamin kullanırken nelere dikkat etmeli?
Mutlaka doktor tavsiyesi ve gözetiminde alınmalı
Gebeler için hazırlanan özel formüller kullanılmalı
Menşei ve içeriği bütün bilinmez vitaminler kullanılmamalı
Vitaminlerin beslenmenin yerini tutmayacağı ve beslenmeye ilave olarak kullanılması gerektiği bilinmeli
Tok karnına alındığında emilimlerinin daha iyi olduğu göz önünde bulundurulmalıdır
İdeal bir hamile multi vitaminin ilacının içeriği nasıl olmalı?
D vitamini 400 iü ’ den fazla olmamalıdır
A vitamini de 4000 iü ’ den artı olmamalıdırFazlası, özellikle 10000 iüden yüksek dozlar bebeğe toksiktir ve beta karoten formu seçim edilmelidir
C vitamini en düşük 70 mg olmalıdır
Riboflavin en az 2 mg olmalıdır
B6 vitamini minimum 3 mg olmalıdır
Folik asit 800900 mcg olmalıdır, fazlası da tehlikelidir
Çinko 15 mg olmalıdır
Demir en düşük 100 mg olmalı ve annenin kansızlığına tarafından arttırılmalıdır
Mutlaka eksik miktarda selenyum,bakır,magnesium ve biotin içermelidir *
