Hangi Baharat Neye Fayda Ediyor?

Hangi Baharat Neye Üstünlük Ediyor? baharatların faydaları, baharat çeşitleri, baharatlar neye yararlı Sevgili melekler, Türk mutfağının vazgeçilmezi olan baharatlar, yemeklerimize binbir çeşitlilik güzellikte lezzetler katar Severek tükettiğimiz bu baharatların sağlığımıza da büyük faydaları var Mutfaklarımızda aralıksız kullandıüğımız bu baharatların hangi rahatsızlıklara faydaları olduğunu merak ediyor musunuz? 21509 21509 hangibaharatneyefaydaediyor5c50409b5c5f9hangibaharatneyefaydaediyor5c50409b5c5f9 183 275 baharatjpg21509 Hangi Baharat Neye Fayda Ediyor? baharatjpg21509 Hangi Baharat Neye Fayda Ediyor? Kekik; Izgarada pişireceğiniz tavuk, balık ya da eti kekikle marine ettiğinizde mentollü ve biraz ekşimsi tadı çok iyi bir tat verir Kekik, birçok sağlık uzmanının listesinde kanserden koruyucu olarak yer alır Hem, uzun zamandan beri antiseptik olarak da kullanılır kekik yağı ağız tenizliğinde seçim edilebilir Eğer taze kekiğiniz varsa birazcık zeytinyağına ekleyebilirsiniz Kimyon; Dünyanın en meşhur baharatlarından biri kırmızı biber tozunda saklanır ve diğer bir kanser savaşçısıdır Egzotik lezzetler edinmek için pilav, tahıl, salatalara ekleyebilir, et yemeklerini marine edebilirsiniz Yağlı etlerinizi yürek sağlığınıı koruyan çok iyi baharat kimyonla pişirebilirsiniz Mercan Köşk (Oregano); Bir elmadan 42 kat daha artı antiokidan taşıyan bu mucize bitki daha fazla Ege bölgesinde rastlanıyor Evlerin bahçelerinde ufak saksılar içerisinde yetiştirilen mercan köşk bitkisini salata, omlet ya da favori kurabiyelerinize ekleyebilirsiniz Zerdeçal; Hint mutfağında 'Mutfağın Kraliçesi' olarak adlandırılan zerdeçal, kist, kanser, kireçlenme hatta Alzheimer'a karşısında oldukça yardımcı Sarı çiçekleri ve köklerinden yararlanılabilen zerdeçal'dan bir parça alarak, yaptığınız pilav, yahni veya mercimek gibi yemeklere ekleyebilirsiniz Unutmayın, zerdeçal geçen gece anahtarı nerede unuttuğunuzu hatırlamanızı bile sağlayabilir Çörekotu; Antioksidan özelliği vardır Iltihap oluşumunu yasaklayıcı etkisi vardır Çörek otunun içindeki cerahat önleyici madde eklem iltihabı için yararlıdırProstat ve meme kanserini yavaşlatıcı etkinliği bulunurKaraciğeri koruyucu özelliği çörekotu faydaları içindedir Hayvanlar üstünde yapılan araştırma karaciğer kanserine karşısında koruyabileceğini göstermiştir Karabiber; Kadında olsun, erkekte olsun cinsel isteği artırırKarabiber çok ince toz haline getirilerek yemeklere serpilir Bir günde alınan karabiber miktarı 23 gram dek olmalıdır Fazla alınırsa sindirim sistemini tahriş eder; özellikle iri parçalar ülsere neden olabilir Damar sertliği, tansiyonu, egzaması, üremisi, romatizması ve sindirim sistemi hastalıkları olanlar yememelidirler Fazla yiyenler de, geçici de olsa dilde tutukluk yapabilir Tarçınhangibaharatneyefaydaediyor5c50409be24c9alt Big Grin oğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün dere kaşığının 14'ü değin aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür Sabahtan kahvenizi içerken kahve talerinin etrafını saracak kadar içeceğinize eklediğinizde tazelik hissi verir Düşük kalorili bir tatlı için tarçınlı, elmalı tart yapabilirsiniz Genişletmek için tıkla