Hemoroid Basur Karın Ağrısı Yapar mı?

Doktorlara gore, hemoroid hastalığının doğrudan karın ağrısı yaptığını soylemek doğru değil Fakat hemoroidi olan kişiler bağırsaklarını tam olarak boşaltamamaları nedeniyle, karın ağrısı, şişkinlik ya da kabızlık gibi sorunlar yaşayabilir Tum bu sorunlara karşın hemoroidin ciddiye alınmayıp evde formuller bulunmaya calışılması cok yaygındır Yapılması gereken en doğru şey rahatsızlık belirtileri gorulduğu zaman doktora başvurmaktır



Hemoroid Nasıl Oluşur?

Anal kanaldaki ic ve dış kas uyumu bozulduğunda kişi, tuvalet ihtiyacını gidermek icin vucuduna basınc uygular, yani ıkınır Fakat bu ıkınma belli bir sure sonra alışkanlık halini alır ve artık ıkınmadan ihtiyac gorulemez hale gelir

Zaman icinde surekli olarak zorlanan kaslar bu damar yumaklarının oluşmasına yol acar Hemoroid ic ve dış hemoroid olmak uzere sınıflandırılır İc hemoroid anus icinde oluşurken, dış hemoroid anusun hemen dışında kalan bolgede oluşur

Hemoroidin Sık Gorulen Nedenleri

Ozellikle kronik hale gelmiş kabızlık
Gebelik
Karın bolgesindeki ic basıncı artıran aktive, alışkanlık ve rahatsızlıklar
Gunluk fiziksel aktivite yetersizliği
Duzensiz beslenme
Yerleşmiş bir tuvalet alışkanlığının olmaması
Tuvalete cıkmaya yardımcı ilacların sık kullanımı
Hemoroidin Belirtileri

Ele gelen hemoroid meme veya memeleri
Dışkılama sırasında kanama
Dışkılama oncesinde ağrı sancı, dışkılama sonrasında sızlama ve yanmalar
Anus bolgesinde ağrı, kızarıklık veveya kaşıntı
Akıntı oluşumu
Dışkılama sırasında gorulen kanamaya ozellikle dikkat edilmelidir Cunku eğer kişinin rahatsızlığı hemoroid ise bu kanama demir eksikliğine yol acabilir Bir diğer durum ise bu kanamanın kalın bağırsak tumorlerinin işaretcisi olabileceğidir

Tedbirler

Daha onceden de soylediğimiz gibi, hemoroid hastalığı oluştuktan sonra doktora gorunmek en sağlıklı karardır Fakat bu duruma gelmeden alınabilecek tedbirler elbette var Bunlardan bazıları şoyle:

Duzenli Beslenin: Meyvesebze ağırlıklı beslenmek ve sindirimi kolay gıdalar tuketmek hemoroid oluşumunu buyuk oranda onlerken genel sağlığınıza da ciddi katkılarda bulunur Lifli ve kepeli gıdalar sindirimi kolaylaştırır Oğun saatlerini belirlemek de cok onemli Vucudunuz belli bir beslenme duzene alıştığında, tuvalet alışkanlığınız da onu izleyecektir Tuvalete cıkmada sorun yaratan ya da zorlamalara yolan acan besinler ve baharatlar listeden cıkarılmalıdır

Su Tuketin: İcecekler konusuna gelindiğinde, sıvı alımı vucuda yararlarının yanında tuvalate cıkmaya da yardımcı olur Elbette bu sıvıların başında vucudumuzun buyuk bolumunu oluşturan su gelir Fakat aldığımız sıvıların ve ictiğimiz suyun ısısına da dikkat etmek gerekir Oda sıcaklığındaki sıvılar her zaman icin vucuda daha iyi gelecektir

Daha Cok Egzersiz: Vucudumuz duzenli spor yapmak, yemek yemek ya da su icmek kadar duzenli egzersize de ihtiyac duyar Yeterince hareket etmemek, hemoroid, dolaşım bozuklukları ve varis gibi bir cok rahatsızlığa yol acar Hem dolaşımı hızlandırmak, hem de hareketsizliğin onune gecmek icin uzun sureler başında kaldığınız işinizin başından ayrılın ve her saat başı 510 dakika ara verin Bacaklarınızı oynatın, imkanınız varsa yuruyun ya da meren cıkın