Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Hıçkırık Nasıl Geçer,Nasıl Giderilir
Hıçkırık temelde bizim midemizin altında yer alan ve akciğerlerin sıkıştırılıp gevşetilerek nefes alıp vermemizi karşılayan diyafram ismindeki bir organdan kaynaklanır
Hıçkırık nasıl giderilir?
Hıçkırığı önlemek için iki esas yaklaşma vardırBirincisi vücuttaki sinirleri aşırı yükleyerek sinirlerin dikkatini dağıtmak İkincisi ise sindirim sistemindeki dengesizlikleri hafifletmek gerekir
Tatlı bir şeyler yemelisiniz;Evet hatalı duymadınız, hıçkırmaya başladığınız lahza koca bir kaşık bal veya şeker ’i dilinizin arka tarafına içten gelecek şekilde yiyorsunuz
Dil sürüklemek: Dilinizi tutup çekip (sağa sola da oynaratak) dil üzerindeki sinirleri aktive edip hıçkırığı azaltabilir
Gıdıklamak: Gıdıklandığınız an sinirlerinizin üzerine önemli miktarda önem binecektir Yine benzer mantıkla bu da hıçkırığı azaltır
Kulakları kalıplamak Merkezi asap sisteminin duyuları ilgilendiren en kayda değer sinirlerinden birisi olan Vagus Sinirinin bir uzantısı kulağa dek gelmektedir
Ödünü Koparmak: Beklemediğiniz bir anda birisi sizi korkutursa bu vücuttaki tüm sinirleri alarm durumuna geçireceğinden bu da hıçkırmakla meşgul beynin dikkatini dağıtarak hıçkırığı azaltacaktır *
Hıçkırık temelde bizim midemizin altında yer alan ve akciğerlerin sıkıştırılıp gevşetilerek nefes alıp vermemizi karşılayan diyafram ismindeki bir organdan kaynaklanır
Hıçkırık nasıl giderilir?
Hıçkırığı önlemek için iki esas yaklaşma vardırBirincisi vücuttaki sinirleri aşırı yükleyerek sinirlerin dikkatini dağıtmak İkincisi ise sindirim sistemindeki dengesizlikleri hafifletmek gerekir
Tatlı bir şeyler yemelisiniz;Evet hatalı duymadınız, hıçkırmaya başladığınız lahza koca bir kaşık bal veya şeker ’i dilinizin arka tarafına içten gelecek şekilde yiyorsunuz
Dil sürüklemek: Dilinizi tutup çekip (sağa sola da oynaratak) dil üzerindeki sinirleri aktive edip hıçkırığı azaltabilir
Gıdıklamak: Gıdıklandığınız an sinirlerinizin üzerine önemli miktarda önem binecektir Yine benzer mantıkla bu da hıçkırığı azaltır
Kulakları kalıplamak Merkezi asap sisteminin duyuları ilgilendiren en kayda değer sinirlerinden birisi olan Vagus Sinirinin bir uzantısı kulağa dek gelmektedir
Ödünü Koparmak: Beklemediğiniz bir anda birisi sizi korkutursa bu vücuttaki tüm sinirleri alarm durumuna geçireceğinden bu da hıçkırmakla meşgul beynin dikkatini dağıtarak hıçkırığı azaltacaktır *
