Hıçkırık Neden Olur

Hıçkırık Niçin Olur
Hıçkırık Niçin Olur, Nasıl Geçer

Hıçkırık, midenin üst bölgesinde ve yemek yemek borusunun daha aşağı kısmında bulunan sinirlerin uyarılması sonucunda ortaya çıkar Uyartı ise gaz (hava) varlığı nedeniyle oluşur Çok çabuk bir şekilde yemek yemek yediğimizde, genelde besinler ile birlikte hava da yutarız Bu havanın büyük çoğunluğu bir şekilde zaten geri çıkar (geğirme ile), ancak bir kısmı da gıda tabakaları arasında hapsolur Hıçkırık da, hapsolmuş durumdaki bu havanın yukarıya ve karoser dışına dürüst atılmasını sağlayan bir mekanizmadır Karbonatlı içeceklerin bir anda hıçkırığın başlamasına neden olması da bu yüzdendir

Bir nöbet esnasındaki hıçkırıkların aralarında geçen zaman, gastrik hareketlere eşit gelmektedir ve böylece de düzensizdir Oysa çoğu vakit, kayıtlı bir vakit sonra, bu ritmi yakalayabilirsiniz Burada yapılması gereken şey, hapsolmuş gazın aşağıda veya yukarıya doğru hareketine asistan olmaktır
Yukarı dürüst harekete yardım etmek için yapılabilecek en zekice şey, başı yukarıya dürüst kaldırarak hava yollarını en etkili bir şekilde açmaktır Derin nefes alıp tahsis etmek de bu noktada, diyaframın mide üzerine baskı yapmasına neden olarak yardımcı olabilir

Aşağıda dürüst harekete yardım etmek için çoğu zaman su içilir Oysa suyu ağır ağır ve derece derece içmek gerekir, huysuz takdirde daha fazla hava yutmaktan diğer birşey yapmamış oluruz Aynı şekilde, çiğnemeyi gerektiren hiçbir şeyi yememeliyiz

Ara Sıra uyartı geçmiş olmasına karşın hıçkırıklar devam edebilir Böyle bir durumda da, kısa bir vakit sonra hıçkırık son bulacaktır

Natürel fakat olayın psikolojik boyutunu da unutmamak gerekir Bir bardaktan zıt şekilde su içmek veya korkutma yolu ile hıçkırık devretmek fiilen ayrıntılarıyla psikolojiktir Açıklanmış bir şeyi yapmaya konsantre olmanız ya da korkutulmanız gibi durumlar simpatik sinir sistemini harekete geçireceği için sinirlerin başka bir şekilde uyarılmasına ve rahatlamaya neden olur

alıntı *