Hindistan cevizi suyunun faydaları

Bilirkişi Beslenme Uzmanı Şebnem Kandıralı, yayınlanan tıbbi çalışmalar ve klinik gözlemler sonucunda Hindistan cevizi suyunun faydalarını açıkladıhindistancevizisuyununfaydalari5c43c6a1d9d68jpegalt Hindistan cevizi suyunun faydaları Bilirkişi Beslenme Uzmanı Şebnem Kandıralı, yayınlanan tıbbi araştırmalar ve klinik gözlemler sonucunda Hindistan cevizi suyunun sağlık faydalarını şöyle açıkladı:1 Egzersiz, ter, gerginlik ve hastalıkla kaybolan elektrolitleri yerine koyar Mükemmel bir oral rehidrasyon sporcu içeceği2 Çalışma performansına asistan olur3 Doğal izotonik bir içecek insan kanında yer alan elektrolitleri benzer seviyede içerir4 Çoğu sporcu ve enerji içeceğinden 15 kat daha artı potasyum içerir ( 264 mg vs 12,5 mg100 ml )5 Bağırsak bozukluklarından sızlanan çocuklar için sorunları azaltır6 Kalbi koruyucu etkisi vardır Potasyum içeriğinden ötürü kan basıncının düzenlenmesine yardımcıdır, kan dolaşımını arttırır7 El ve ayaklardaki şişmeleri azaltır8 Anormal kan pıhtılaşmasını önler9 Diyabetiklerde kan şekerinin dengelenmesine tezgâhtar olur10 Böbrek taşı olanlar da dahil olmak üzere böbrek fonksiyonlarına yardımcıdır İdrar yolu ve mesane problemleri olanlar için beslenme desteği sağlarhindistancevizisuyununfaydalari5c43c6a1e6f54jpegalt Hindistan cevizi suyunun faydaları