Hipnozla Sigarayı Bırakma

Hipnozla Sigarayı Vazgeçme Hipnozla sigarayı bırakma niçin etkili? Sigara içmeye niçin olan alışkanlığın kökleri bilinçaltında da ondan Bilinçaltını devreye sokmadan kullanılan tüm sigarayı bırakma yöntemleri başarısızdır Hipnoz en dinç bilinçaltına varmak yöntemidir Sigara bilinçaltı tarafından bir arkadaş, bir koruyucu, çevre ile ilişki kurma arabulucu, keyif verici bir nesne olarak programlandığı için bu programlar değişmeden sigaradan kurtulmak zordur Keza otomatik davranışların yönetimi bilinçaltındadır Otomatik pilot gibi yöneticilik eder bizi bilinçaltımız Bir törendir sigara içmek Hiç haberdar olmadan tetikleyen her etkende sigarayı yakarsınız Yemeklerden sonra, bilgisayarda çalışırken, çay kahve içerken, molalarda, araba sürerken, sıkılınca vs Hipnoz bu alışkanlıkları kırmanın en etkin yoludur Sigara tütününde çok minik şeker molekülleri vardır Sigaraya bağımlı olan bu şekere de bağımlıdır Olağan yollarla, irade gücüyle sigarayı bırakmaya çalışan kişilerde bu şeker arayışı aşırı yemeye ve sigarayı bıraktıktan daha sonra kilo alınmasına neden olur Halbuki hipnoz bununla birlikte bu şeker alışkanlığını da ortadan kaldırır ve daha sonra kilo alınmaz Hipnoz sigaranın oluşturduğu alışkanlık yaratan davranışlarınızı değiştirir Hipnoz sigaranın oluşturduğu alışılmışlık yaratan davranışlarınızı değiştirecek, yerine yeni sağlıklı tutum biçimleri koyacaktır Örneğin canınız her sigara çektiğinde derin bir nefes almanız o anda sigara arzunuzu yok edecektir veya daha elinize sigarayı aldığınız anda o sigaranın elinizde olduğunu fark edecek ve sigara içmekten vazgeçeceksiniz Bu kadar kolay Ama, eğer böylece sigaraya karşısında dehşet duymuyorsanız, yalnızca sıhhat nedenleri, sosyal nedenler vs gibi toplumda ikinci sınıf vatandaş muamelesi görmekten uzaklaşmak istiyorsanız, veya fazla uzun yıllardır sigara içiyorsanız, ya da çok uğraşmanıza rağmen bir türlü bırakamamışsanız o vakit hipnoterapi ile birazcık daha uzun zaman harcamamız gerekecek ama sonunda yeniden bırakacaksınız Burada ilk olarak sigara içmenize niçin olan şehvetli etkenlerin ortadan kaldırılması gerekir Fazla derinde, nedenini bilmediğiniz negatif duyguları bastırmak amacıyla sürekli sigaraya davranan bir kişiyseniz bu temizliği yerine getirmek bilhassa önemli bu nedenle 5PATH seanslarının tamamen uygulanması gerekir Ayrıca parts tedavisiyle sigarayı bırakmanızı engelleyen bilinçaltı nedenler açığa çıkarılır ve o nedenlerin yerine daha dinç ve makul nedenler bulunup değiştirilir Hipnoz sigaraya şehvetli bağlantıyı ortadan kaldırır Duygusal sorunlar temizlendikten sonra birey kendini zaten son derece huzurlu ve sıcacık hissedecektir Kendiliğinden sigaraya olan tiryakilik azalmaya başlayacak fakat alışılmışlık yapan özelliği kalacaktır Bu alışkanlık kısmı da gönder önerme seansları, self hipnozun kullanılması, EFT tekniklerinin kullanılması ile çözüme kavuşur Eğer pozitif hissi temas değil lakin sigaraya karşı olumlu bir bakış varsa o zaman kısa süreli EFT teknikleri ile sigaraya aleyhinde olan bu olumlu bakışlar değiştirilir 1015 dakikalık bu çalışmadan daha sonra tekrar gönder tavsiye seansları ile sigarayı ayrılmak mümkün olur EFT ve hipnoz bir arada çok kısa vakit içinde mucizeler yaratmaktadır Tek yapmanız gereken bırakmak arzu etmek Gerisi kolay Bu yöntemlerle tek kaybedeceğiniz şey sigara Hipnoz sigaranın hipnozunu bozar Sigaranın zorunlu olduğuna dair zinde bir bilinçaltı program işlemektedir Sigarayı bırakınca ne olur? Daha fazla yemeye başlarlar ya da daha sinirli, somurtkan ve geçinilmesi güç kişiler haline dönerler Bazıları sürekli bir şeyler yapma arzusunu kazanırlar, lakin çoğu vakit anlamsız manâsız işlerle meşgul olurlar Tüm bu göstergeler orada, bilinçaltında sigara içmeyi karşılayan enerjinin boşta kaldığını gösterir Sigara gitmiştir fakat enerji oradadır Fakat bu sıkışmış bir enerjidir ve sızmak için diğer kanallar arar Bu kanallar hiç de iyileştirici kanallar değildir Aslında insanların sigara içen bir birey elde etmek için kendilerini hipnoz ederler Hemen bir kamp ateşi etrafında toplanmış insanları düşünün o yanan odunların dumanlarını hoşgörü alarak içine çeken bir insan gördünüz mü? Tabiki hayır Yüzlerine o alev çarpınca ne yaparlar? Geriye çekilirler niçin? Çünkü gözleri yanar Diğer boğazları yanar, öksürürler Acilen ilk sigarasını içen bir insanın nasıl tepki gösterdiğini bir düşünün Öksürürler, gözleri sulanır, kızarır, boğazları yanar, mideleri bulanır, başları döner Yani bedenleri onlara ne söylemek istiyordur? İçme evet lakin onlar artık öksürmeyinceye, boğazları yanmayıncaya değin içmeye devam ederler çünkü bu işlemi defalarca yapmak için kendilerini hipnoz ederler Neden? Çünkü çoğu birey sigaraya toplumda kendilerini bir kişi gibi uygulamak için başlar Anne baba tarafından, arkadaşlar tarafından, meslek arkadaşları tarafından, askerlik gibi mesleklerde daha sert görünmek için vs Şimdi bilinçaltı vazgeçmeyi denese de, birey kendini kabul ettirmeye koşullandığı için bu özlem bedenin gönderdiği itirazlardan daha zinde pozisyona geçer Bu arzuyu memnun etme etmek daha önelmiş olduğundan BA öksürmeye, yanmaya aleyhinde kendini hipnotize eder Sigara geçmişteki güzel bir olayla bağlantılı olabilir Böyle bir öykü vardı Annesi oğluna 12 yaşındayken bir tane sigara verir Mutfakta beraber içerler Annesi öncelikle oğlana bağırmaz, fena sözler söylemez Derhal bu kişini annesi ile olan bu ilişkilerini bilinçaltında gerçek yerine oturtmadan sigaraları almanın hiçbir yararı yoktur ve zaten başarmazsınız Anneyle kurulan kuvvetli bilinçaltı çok daha güçlüdür Hastalarımdan biri de sigarayı bıraktığım zaman şu sol kaşımın üzeri sızlamasa diğer bir şey beni engellemez O sızlamaya dayanamıyorum dedi ( geçmişte sol kaşınla ilgili ne oldu?) id (haa hatırladım Orada büyük bir apse çıkmıştı Babam ameliyata götürdü Narkoz verdiler, çıbanı yardılar Uyanınca orası dayanılmaz ağrıyordu Sonradan beni yatırmadılar eve götürdüler Lakin o süre arabamız yoktu benim de yürüyecek halim yoktu babam beni kucağında eve taşıdı) (daha önce baban seni hiç kucağında evine taşımış mıydı?) (hayır, hatırladığım tek yakınlaşma budur) (baban sigara içer miydi?) (ayrıca de nasıl eve gidene dek babamın sigara kokusunu hissettim fakat hiçte fena kokmamıştı o zamanlar) Hastam yaşamında öncelikle babasının sevgisini hissediyor Çok hoş bir duygu emniyette ve güvende hissettiği çok zinde bir an bilinçaltı derhal kayda alıyor Lakin kayıtta neler var? Sigara kokusu ve sol kaşın üzerindeki ağrı Sigara kokusu emniyet ve güveni temsil ettiriyor Sigarasız kaldığı vakit her yerde onu getirtmek için de sol kaşın üzerindeki sızıyı kullanıyor o sancı o hoş anı yaşaması için bir uyarı(forumtempo)