Huzurlu hayatın formulleri

Ceşitli universiteler ve kuruluşlarca yapılan araştırmalar sonunda iyi ve huzurlu bir hayata giden yolun sırları belirlendi

imageshuzurluhayatinformulleri5b1055917a4ea

The Journal of Happiness Studiesadlı derginin saptamalarına gore mutluluğa goturen 9 altın kural şoyle sıralanıyor:


1 Dış gorunuşunuzu başkalarınkiyle karşılaştırmayın Unutmayın siz bir yağlı boya tablo değilsiniz
2 Hırslarınıza gem vurun Hırslandıkca mutsuzluğunuz artar
3 Gecinecek kadar para yeter Cok para biraz mutluluk getirir ama fazlasını veremez Zenginlik arttıkca saadet aynı oranda artmaz
4 Dahi olmadığınıza uzulmeyin Yapılan araştırmalarda fazla zekanın da mutluluk getirmediği goruluyor
5 Mutluluk biraz da genetik Bazı insanlar genetik olarak mutlu olmaya daha yatkındır
6 Evliler bekarlara gore hayattan daha cok tatmin duygusu alıyor
7 Tanrı'ya ve oteki dunyaya inanmak hayata bir amac ve anlam kazandırır Yalnızlık duygusunu yok eder
8 Bencil değil, verici olun
9 Zarafeti elden bırakmayın, kırıcı olmayın