Sigaraya başlama yaşının 1011 yaş grubuna kadar inmesiyle tehlikenin boyutu dahada artmaya başladı Kimimiz bırakmak isteyip bırakamamaktan dert yanarız, kimimiz atın olumu arpadan olsun der bildiğimizi okuruz
Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız, bunun icin uğraşıyorsanız Dr İbrahim Saracoğlu'na bir kulak verelim Sigarayı bırakmak icin farklı yontemler sunan Saracoğlu bakın bu konuda neler tavsiye etmiş
Karabaş bitkisi, Osmanlı padişahının ferman cıkarttırdığı bir bitkidir Bu bitkiden en iyi şekilde faydalanabilmek icin tarifimiz şoyle:
1 tatlı kaşığı karabaş otu
1 su bardağı su
34 dakika kadar kaynatılır ve iki gunde bir icilir Her defasında yeniden taze olarak hazırlanıp icilmesi lazım Bu karışımı her zaman hazırlayıp icme imkanınız yoksa karabaşotunun saplarını ciğneyerek te aynı sonucu alabilirsiniz Cebinizde bulunduracağınız bir kac karabaşotu sapı sigara icme isteği duyduğunuzda ağzınızda ciğneyerek bu isteğinizi yenebilirsiz
sigaranın vucuttaki zararlarını azaltmak icin yapmanız gerekenler
Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız, bunun icin uğraşıyorsanız Dr İbrahim Saracoğlu'na bir kulak verelim Sigarayı bırakmak icin farklı yontemler sunan Saracoğlu bakın bu konuda neler tavsiye etmiş
Karabaş bitkisi, Osmanlı padişahının ferman cıkarttırdığı bir bitkidir Bu bitkiden en iyi şekilde faydalanabilmek icin tarifimiz şoyle:
1 tatlı kaşığı karabaş otu
1 su bardağı su
34 dakika kadar kaynatılır ve iki gunde bir icilir Her defasında yeniden taze olarak hazırlanıp icilmesi lazım Bu karışımı her zaman hazırlayıp icme imkanınız yoksa karabaşotunun saplarını ciğneyerek te aynı sonucu alabilirsiniz Cebinizde bulunduracağınız bir kac karabaşotu sapı sigara icme isteği duyduğunuzda ağzınızda ciğneyerek bu isteğinizi yenebilirsiz
sigaranın vucuttaki zararlarını azaltmak icin yapmanız gerekenler