imagesidealuykusuresinedir5adfa9d97a907
Yine ilginc bir araştırma sonucunu paylaşmak istiyorum sizlere ozellkle bayanların dikkatineAmerika Birleşik Devletlerin'de yapılan yeni bir araştırma, en ideal uyku suresinin 7 saat olduğu savunan bilimadamlarını yalanlar nitelikte
İtalyan Corriere della Sera gazetesinde cıkan habere gore, California Universitesinden bir grup bilimadamının 14 yıl suren araştırmasının sonucları gosteriyor ki, ruyalar diyarında sadece 5 ila 6,5 saat gecirmek sağlıklı bir yaşam icin yeterli450 kadın uzerinde yapılan araştırmada, katılımcılara sadece uyku alışkanlıklarıyla ilgili sorular yoneltmekle yetinmeyen bilimadamları, bu kişileri, kalp ritmleri vasıtasıyla uykularında da izlediAraştırmanın sonunda şaşırtıcı veriler elde eden bilimadamları, 5 ila 6,5 saat uyuyan kadınların buyuk oranda daha uzun omurlu olduğunu gozlemledi
Yine ilginc bir araştırma sonucunu paylaşmak istiyorum sizlere ozellkle bayanların dikkatineAmerika Birleşik Devletlerin'de yapılan yeni bir araştırma, en ideal uyku suresinin 7 saat olduğu savunan bilimadamlarını yalanlar nitelikte
İtalyan Corriere della Sera gazetesinde cıkan habere gore, California Universitesinden bir grup bilimadamının 14 yıl suren araştırmasının sonucları gosteriyor ki, ruyalar diyarında sadece 5 ila 6,5 saat gecirmek sağlıklı bir yaşam icin yeterli450 kadın uzerinde yapılan araştırmada, katılımcılara sadece uyku alışkanlıklarıyla ilgili sorular yoneltmekle yetinmeyen bilimadamları, bu kişileri, kalp ritmleri vasıtasıyla uykularında da izlediAraştırmanın sonunda şaşırtıcı veriler elde eden bilimadamları, 5 ila 6,5 saat uyuyan kadınların buyuk oranda daha uzun omurlu olduğunu gozlemledi