Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Jennifer Aniston diyeti nedir, Jennifer Aniston diyetiyle zayıflama
imagesjenniferanistonundiyeti5ad53336bf351
Kahvaltı
* Elma puresi surulmuş bir dilim kepekli tost ekmeği, kibrit kutusu kadar az yağlı koy peyniri, evde hazırlanmış yulaf, kuru meyve, fındık, bal veya kahverengi şeker karışımı bar (Yapamıyorsanız tahıllı barlardan alabilirsiniz)
* Şeftali, zencefil ve hindistan cevizi suyu karışımı
Oğle
* Bir dilim salatalı hellim peyniri, 2 kaşık yeşil mercimek, 1 salatalık ve 1 domates
* Dere otu, domates, maydanoz, yeşil soğan karışımı salata
* Kereviz corba
Akşam
* 2 yemek kaşığı cevizli alabalık, kajun soslu cıpılmış yumurta, haşlanmış fasulye
* Bir dal brokoli, 45 mantar ile servis edilmiş marine edilmiş somon
* 1 adet tortilla ile hazırlanmış tavuk durum Peynir veya krem peynir
imagesjenniferanistonundiyeti5ad53336bf351
Kahvaltı
* Elma puresi surulmuş bir dilim kepekli tost ekmeği, kibrit kutusu kadar az yağlı koy peyniri, evde hazırlanmış yulaf, kuru meyve, fındık, bal veya kahverengi şeker karışımı bar (Yapamıyorsanız tahıllı barlardan alabilirsiniz)
* Şeftali, zencefil ve hindistan cevizi suyu karışımı
Oğle
* Bir dilim salatalı hellim peyniri, 2 kaşık yeşil mercimek, 1 salatalık ve 1 domates
* Dere otu, domates, maydanoz, yeşil soğan karışımı salata
* Kereviz corba
Akşam
* 2 yemek kaşığı cevizli alabalık, kajun soslu cıpılmış yumurta, haşlanmış fasulye
* Bir dal brokoli, 45 mantar ile servis edilmiş marine edilmiş somon
* 1 adet tortilla ile hazırlanmış tavuk durum Peynir veya krem peynir
