iltasyazilim
FD Üye
K Vitamini Yer Alan Besinler
K Vitamini Taşıyan Besinler
K Vitamini Bulunan Besinler; Fasulye, bezelye, yoğurt, kabak, lahana, yeşil akarsu, marul, yeşil domates, karnabahar, yumurta sarısıdır
Günde 80150 mg K vitamini alınması önerilir K vitamini eksikliğinde ilk kez kanın pıhtılaşması zorlaşır ve bunun sonucunda sindirim sisteminde, deride ve akciğerlerde kanamalar oluşabilir
özel baskı *
K Vitamini Taşıyan Besinler
K Vitamini Bulunan Besinler; Fasulye, bezelye, yoğurt, kabak, lahana, yeşil akarsu, marul, yeşil domates, karnabahar, yumurta sarısıdır
Günde 80150 mg K vitamini alınması önerilir K vitamini eksikliğinde ilk kez kanın pıhtılaşması zorlaşır ve bunun sonucunda sindirim sisteminde, deride ve akciğerlerde kanamalar oluşabilir
özel baskı *