Kabuğun içindeki gizem: BADEM

Kabuğun içindeki gizem: BADEM Sert kabuğuyla kendini korumasına bakmayın, o gerçekte sağlığınızı koruyorDünya çapında fazla önemli bir ticaret pazarına sahip olan badem, kabuğunun aşağı sıhhat saklıyor Ipek Yolu'nda yolculuk eden tüccarlar göre Asya'da bulunan badem,zamanla Türkiye, Yunanistan, Orta Doğu ve Akdeniz'e yayılmış Ülkemizde son yıllarda yetiştiriciliği iyice artan badem, günümüzde Karadeniz Bölgesi'nin kıyı kesimleri hariç, az daha baştan yetişiyor Gıda, bonbon,sanayi ve kozmetik alanında kullanılan bademin pazardaki yeri epeyce geniş Kuruyemişçilerde satılan, banal bir çerez olarak görmeyin bademi Faydalarını özenle inceleyin: Sinirleri güçlendirmeye asistan olur Karoser ve hafıza yorgunluğunun giderilmesinde etkilidir Gebelerin sütünü artırır ve bebeklerin anne karnında gelişimine asistan olur Kolesterolü düşürmeye yardım olur Yürek krizi riskini azalttığı düşünülmektedir Böbrek, mesane ve üreme yollarındaki iltihapları değil etmeye yardımcıdır Kan şekeri düzeyini ayarlar Cinsel gücü artırır Baş, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir Sütle beraber tüketildiğinde mideyi kuvvetlendirir Faydalarını inceledikten sonradan, bademi yalnızca bir çerez olarak bakmak az daha muhtemel yok Tüketimini abartmadığınız sürece afiyetle yiyebilir, dengelenmiş gıda programınıza atıştırmalık olarak ekleyebilirsiniz