Kadınlarda Östrojen Hormonu Eksikliği Belirtileri

Kadınlarda Östrojen Hormonu Eksikliği Belirtileri
Hormonlarımız bizi biz yapan esas faktörlerin başında kazanç Bize istikamet veren her bakımdan etkileyen bir varsayımdır Büyük oranda hormonlarımıza tarafından hareket ettiğimiz dönem vardır Özellikle kadınlar bu konuda daha şanslıdır Çünkü kadınlar daha fazla hormonlarına tarafından yaşadığı muhakkak uzun dönemler vardır Örneğin adet dönemi, menopoz dönemi, gebelik döneminde hormonların iniş çıkışları yoğun şekilde görülür Böyle dönemlerde alıngan elde etmek, gerekeni gerçekleştirmek gerekir Kadınlarda görülen en bariz hormon östrojen hormonudur Bu hormon üreme döneminde kadınlarda etkisini bildiren bir hormondur Bu hormon kadınlarda kadınsal döngünün düzenli işlemesini karşılayan önemli ve etkin bir hormondur Yumurtalık kadar belirtilen dönemlerde salgılanır, kadınlarda ergenlik dönemiyle öne çıkan bu hormon doruk uzamasına, genital bölgelerinde değiştirme , vücuttaki yağ miktarında artma, memelerde çoğalma, yumurtalıkta çoğaltma, kalça büyümesi bu gibi etkenleri görülür Östrojen hormonunun eksikliği kadından kadına çeşitlilik gösterir Her kadından aynı belirtileri göstermez ast ama Böyle bir durumda doktorunuza danışmanız tedaviye başlamanız gerek

Östrojen hormonunun genel belirtileri ise gün boyu halsizlik, olumsuz düşüncelere neden olma, kalp çarpıntısı, uyku düzensizliği, ateş basması, soğuk terleme, geceleri aniden terleyip üşüme, vücudunuzda yersiz şişlik, cinsel yaşamınızda olumsuz belirtiler, yumurtalıklarınızın işlevinin azalması, düşüğe yol açan hamilelik problemleri, hipotez bezlerinin işlevini yetirmeye başlaması, bir takım doğum kontrol hapları, aşırı spor yapımı bu etkenlerin tümü östrojen hormonu eksikliğinin etkileridir Bu etkenleri dikkatli olmak gerekir Eğer bu belirtiler varsa önlem almanız, çözüm bulmanız durum Bir Takım çözümler evde yapılabilir Pratik çözümler bularak engellemeniz muhtemel Onlardan bir kaç her birine dinç hayat için karbonhidrat protein ağırlıklı gıda, şekli sık sık soya fasulyesi, bezelye, meyve ,sebze harcamak C ve B vitamini barındıran varlıklı besinler sofranızda bulundurmak lüzum Spor sağlıklı yaşamın baş aktörü sporu da hayatınızda yer bulması, östrojen eksikliğini sizden biraz olsun uzakta miktar, çok sık kafein ve sigara içki tüketimini azaltmanız mümkünse, bırakmanız gerekmekte Eğer bunları yapamam derseniz sizin için nebati tedavi en uygunu olacak hormonlarımız onları kontrol altına almalıyız dinç hayat için bu durum *