Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleri

Günün en manâlı öğünü olan kahvaltıda yulaf yemek yemek ise bundan böyle daha nefis Hem fazla sağlıklı keza de pratik yulaflı tariflerkahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc105d105jpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriYulaflı Cheesecake tarifi Malzemeler 1,5 bardak yulaf1 kadeh süt56 yemek yemek kaşığı lor peyniri23 yemek yemek kaşığı akçaağaç şurubuYarım kadeh böğürtlen1 akarsu kaşığı rendelenmiş limon kabuğuDilimlenmiş muz, yaban mersini ve nane yaprakları (isteğe ast) Nasıl yapılır? Minik bir sos tavasında sütü orta ateşte kayntın Yulaf ile limon kabuklarını ekleyip 5 dakika pişirin Dibi tutmaması için karıştırın Ocaktan aldıktan daha sonra üzerine peynirleri serpiştirin Servis edeceğiniz vahşi koyarak üstüne böğürtlen ile şurubu koyun Dilerseniz muz, yaban mersini ve nane yaprakları ile sunumunuzu renklendirin Kaynak: Peasandpeoniescom kahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc1106543jpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriÇok nefis yulaf kurabiyesi tarifi Malzemeler 2 orta boy ezilmiş muz2 kadeh glutensiz un1 kadeh glutensiz yulaf1 kadeh kuru yaban mersiniYarım kadeh fıstık ezmesiYarım bardak akçaağaç şurubu2 yemek kaşığı süt1 akarsu kaşığı vanilya2 nehir kaşığı tarçın12 nehir kaşığı tuzlu12 akarsu kaşığı karbonat12 akarsu kaşığı yenibahar otu kahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc1110160jpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriNasıl yapılır?  Fırını evvelden 350 derece ısıtın Geniş bir kapta muz, fıstık ezmesi, süt, şurup ile vanilyayı adamakıllı karıştırın Farklı bir kapta da un, yulaf, tuz, tarçın, yenibahar otu ve karbonatı karıştırın sonradan kuru karışımı ıslak karışıma ilave ederek iyice karıştırın Yaban mersinlerini serpiştirin Kepçe ile 5 cmlik kurabiyeleri pişirme tepsisine koyun Rengi kahverengiye dönene değin 1015 dakika pişirin Kaynak: Dishingdelishcomkahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc11221c8jpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriYulaflı smoothie tarifi Malzemeler 1 bardak donmuş veya taze ahududu1 muz14 bardak yulaf34 vanilyalı yoğurt1,5 bardak süt 12 yemek yemek kaşığı bal (isteğe emrindeki) Nasıl yapılır? Bütün malzemeleri blenderda en ince ayrıntısına kadar karıştırın Katı bir karışım elde ettiyseniz birazcık daha süt ilave edebilirsiniz  Kaynak: Cakewhizcom kahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc112ce0ajpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriMeyveli yulaf tarifi Malzemeler 12 bardak hazırlanmış yulaf12 bardak süt14 akarsu kaşığı toz tarçın14 çay kaşığı toz zencefil18 çay kaşığı vanilyaNar14 kadeh yoğurt1 mandalina Nasıl yapılır? Yulaf, baharatlar ve sütü bir kapta karıştırın Bu karışımı sırça kavanoza ya da büyük bir su bardağına dökün Gece boyu dinlendirin Sabah üstüne nar ve yoğurt ekleyin Yoğurdun üzerine ise mandalinaları ilave edin  Kaynak: Nutritionistmeetschefcomkahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc11374f5jpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriHindistan cevizli yulaf tarifi Malzemeler 1 bardak yulaf12 bardak rendelenmiş ham hindistan cevizi2,5 bardak hindistan cevizi sütü 1 yemek yemek kaşığı limon suyu12 dere kaşığı rendelenmiş limon kabuğu1,5 nehir kaşığı toz tarçın1,5 akarsu kaşığı toz zencefil12 çay kaşığı toz kişniş tohumu12 nehir kaşığı anason tozu12 dere kaşığı toz karanfil12 akarsu kaşığı vanilya (isteğe yan)2 yemek kaşığı kakao tozu (isteğe emrindeki)12 yemek yemek kaşığı akçaağaç şurubu ya da balHurma parçalarıİncir Nasıl yapılır? Fırını önceden 180 derece ısıtın Pişirme tepsisine hindistan cevizi parçalarını yayın ve 510 dakika pişirin Hafif kahverengileşsin Yulafı sütün içinde 1015 dakika ısıtın ve içine sonra limon suyu ile kabuklarını ekleyin Ocaktan alıp bütün baharatları, kakao ve şurubu ekleyin Damak Zevki zevkinize göre malzemeleri arttırabilirsiniz  Kaynak: Thehealthfulideascom  kahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc1147a6fjpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriElma dilimli yulaf ezmesi tarifi Malzemeler 1 kadeh yulaf ezmesi2 kadeh su1 yemek yemek kaşığı hindistan cevizi şekeri12 dere kaşığı tarçın Elma için malzemeler 1 büyük elma1 yemek yemek kaşığı hindistan cevizi yağı12 dere kaşığı tarçın12 çay kaşığı hindistan cevizi Üstteki malzemeler Ezilmiş fındıkKabak çekirdeğiFındık ezmesiHindistan cevizi şekerikahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc115330ejpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriNasıl yapılır? Yulafları fırın ya da ocakta alışılagelmiş şekilde pişirin Yulaflar pişerken bir tavada hindistan cevizi yağını eritin Elmaları küp şeklinde doğrayıp tavaya koyun Tarçın, hindistan cevizi ile hindistan cevizi şekerini de ek edin 23 dakika yumuşayana değin sote kıvamına getirin Yulaflar hazırlanmış olunca iki kaseye ayırın ve elmalı soteyi her iki barbar eşdeğer şekilde ekleyin Dilediğiniz gibi malzemeleri arttırabilirsiniz Kaynak: Thekitchenofdaniellecom  kahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc115f199jpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleriVegan yulaf ezmesi tarifi Malzemeler 12 kadeh yulaf ezmesi1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı14 nehir kaşığı toz zerdeçal14 dere kaşığı toz zencefil18 çay kaşığı toz tarçın1 tutam kara biber2 tutam tuzlu1 bardak süt1 akarsu kaşığı akçaağaç şurubu14 akarsu kaşığı vanilyaMuz dilimleriParçalanmış hindistan ceviziFındık ezmesikahvaltilikyulafezmesitarifleri5c43cc11684c3jpegalt Kahvaltılık yulaf ezmesi tarifleri