Kahvenin bilinmeyen faydaları

Bilirkişi Diyetisyen Nilay Keçeci, kahvenin kilo vermekten kanserle savaşa, deri güzelliğinden Parkinson hastalığının önlenmesine dek birçok faydası olduğunu belirttikahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1c9e9d82jpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıİçerisinde belirtilmiş oranlarda kafein, niasin ve antioksidan taşıyan doğru miktarda tüketildiğinde keza tokluk duygusal ayrıca de o kadar çok hastalığın önlenmesinde bizlere muavin olabilecek bir içecektirkahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1ca9fb2ajpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıKoyu renkte tüketilen bilhassa paketlenmemiş ve güzel koku içermeyen kahveler ve Türk kahvesi günde bir fincan tüketildiğinde tokluk şehvetli sağlayarak kilo verme ve kilo koruma programlarında da olumlu etkiler sağlarkahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1caa7618jpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıKahvenin tüketim miktarı fazla önemlidir Gebe bayanlarda kafein alımı istenmezken, gebelik düşünen bayanlar için de pozitif kafein ve kahve tüketimi sorunlara niçin olabilmektedirkahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1cab47a1jpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıKahve dürüst tüketildiğinde inme, yürek hastalıkları, gerginlik gibi böylece fazla hastalığa iyi gelirken bu hastalığa yakalanmış bireylerde ise jurnal dozları belirli miktarları geçmemesi gereken bir meşrubat halini alır dedikahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1cac36f7jpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıSon yapılan çalışmaların günde 1 fincan french pres, Türk kahvesi ya da İskandinav kahveleri gibi kaynatılarak hazırlanan kahvelerin göğüs kanseri, baş ve boyun kanserini önleyici etkilerinin olduğunu ortaya koyduğunu belirten Keçeci, “Günde 1 fincan kahve tüketen bireylerde yapılan araştırmalarda kanser olma risklerinin yüzde 10 oranında azaldığı bulunmaktadırkahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1cacf5ccjpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıYapılan pek çok çalışmada Parkinson hastalığı gibi hastalıkların önlenmesi veya geciktirilmesinde de kahvenin önemi vurgulanmaktadır Hem kahveyle yapılan cilt bakımları yağlanma ve selülit problemlerine de iyi gelecektirkahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1cad9743jpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıUnutulmaması gereken en önemli nokta bir uzmana danışarak kahve tüketim miktarının ayarlanmasıdır Pozitif kafein alımı uyumayan problemleri, kafein alımına kazanılan bağışıklık kazandırabilir, bu da başta duygu durumumuz olmak üzere böylece fazla durumu etkileyebilirkahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1cae5964jpegalt Kahvenin bilinmeyen faydalarıDikkat edilmesi gereken en kayda değer noktalardan biri de kahve ile birlikte su alımının azaltılmamasıdırkahveninbilinmeyenfaydalari5c43d1caee992jpegalt Kahvenin bilinmeyen faydaları