iltasyazilim
FD Üye
Simidin kalorisi kaçtır
Simidin kalori miktarı
Bir simit takriben 40 gr olmasına karşın 250 ile 300 kalori arasında değişen enerji miktarına sahip bu enerji de azımsanacak bir layık değilFakat başlıca diyetlerde bir öğün sıradan 500600 kalori olduğu için öğüne oranla az enerji almış oluyoruz *
Simidin kalori miktarı
Bir simit takriben 40 gr olmasına karşın 250 ile 300 kalori arasında değişen enerji miktarına sahip bu enerji de azımsanacak bir layık değilFakat başlıca diyetlerde bir öğün sıradan 500600 kalori olduğu için öğüne oranla az enerji almış oluyoruz *