Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Tıp dilinde enfarktüs olarak bilinen kalp krizi kalbin koroner arter adlı bölgelerinde oluşan bir yetersizlik ile ortaya çıkan ve ölümcül olabilen bir rahatsızlıktır Kendini göğüs ağrısıyla belli eder Dünyada ölüm oranları dikkate alındığında kalp krizinin en çok ölüme sebebiyet veren rahatsızlıklardan olduğu görülmektedir
Normal bir dinlenme esnasında kalbimiz 60 ila 80 kez vücudumuza kan gönderir Biz buna halk arasında ?Kalbim atıyor? deriz Kalbimiz, kendisi için de kan kullanmaktadır Bazı durumlardan sonra koroner arterlerin dolaşım bozukluğuna uğramsıyla birlikte ?Koroner yetersizlik? adı verilen durum oluşur Bunun sonucunda ise damarların yapısına göre kimi zaman kalp krizi kapımızı çalabilir
Genel olarak ele alındığında spor ya da fiziksel aktivite esnasında oluşan ve kısa bir süre dinlendiğinizde geçen göğüs ağrısı kalp krizinin uyarıcısı olabilir Bu tip bir durumdan şüpheleniyorsanız eforlu EKG çektirmeniz önerilir
Kalp krizinin belirtileri:
– Göğüs kafesimizin tam ortasında birkaç dakikaya kadar uzayabilen basınç, sıkışıklık, üzerinde ağır bir şey varmış hissi, heyecanlanma ve bunlara eşlik eden huzursuzluk varsa,
– Göğüslerinizdeki ağrı zaman zaman boynunuza, omuzlarınıza ya da kollarınıza doğru yayılıyorsa,
– Ritim bozukluğu varsa,
– Başınız dönüyor, baygınlık geçirecekmiş gibi hissetme, mide bulantısı ve soğuk terleme ile beraber göğüs ağrısı varsa vakit kaybetmeden doktora görünmekte fayda var
Kalp krizinden nasıl korunurum?
Öncelikli faktörler arasında şunlar sayılabilir:
Sigara içmeyin ya da bırakamıyorsanız en aza indirin!
Hipertansiyon hastasıysanız mutlaka denetim altında tutun!
Tuz, kolesterol ve tuz tüketimini sona erdirin!
Meyvesebze ağırlıklı gıda tüketimi yapın!
Egzersizi bir hayat felsefesi haline getirin!
Kilonun önemli bir etken olduğunu göz önünde bulundurun!
Hekimin önereceği periyotlarda kalp muayenesi olun!
Kalp krizine neler neden olur?
– Kanda bulunan kolesterol ve diğer kan yağlarının aşırı miktarda bulunması
– Diyabet
– Hipertansiyon (Yüksek tansiyon)
– Sigara tüketimi
– Hareketsiz yaşam
– Ruhsal açıdan gergin olma
– Aşırı kilo
Kaynakça:
:wwwwebmdcomheartdiseaseguideheartdiseaseheartattacks
Normal bir dinlenme esnasında kalbimiz 60 ila 80 kez vücudumuza kan gönderir Biz buna halk arasında ?Kalbim atıyor? deriz Kalbimiz, kendisi için de kan kullanmaktadır Bazı durumlardan sonra koroner arterlerin dolaşım bozukluğuna uğramsıyla birlikte ?Koroner yetersizlik? adı verilen durum oluşur Bunun sonucunda ise damarların yapısına göre kimi zaman kalp krizi kapımızı çalabilir
Genel olarak ele alındığında spor ya da fiziksel aktivite esnasında oluşan ve kısa bir süre dinlendiğinizde geçen göğüs ağrısı kalp krizinin uyarıcısı olabilir Bu tip bir durumdan şüpheleniyorsanız eforlu EKG çektirmeniz önerilir
Kalp krizinin belirtileri:
– Göğüs kafesimizin tam ortasında birkaç dakikaya kadar uzayabilen basınç, sıkışıklık, üzerinde ağır bir şey varmış hissi, heyecanlanma ve bunlara eşlik eden huzursuzluk varsa,
– Göğüslerinizdeki ağrı zaman zaman boynunuza, omuzlarınıza ya da kollarınıza doğru yayılıyorsa,
– Ritim bozukluğu varsa,
– Başınız dönüyor, baygınlık geçirecekmiş gibi hissetme, mide bulantısı ve soğuk terleme ile beraber göğüs ağrısı varsa vakit kaybetmeden doktora görünmekte fayda var
Kalp krizinden nasıl korunurum?
Öncelikli faktörler arasında şunlar sayılabilir:
Sigara içmeyin ya da bırakamıyorsanız en aza indirin!
Hipertansiyon hastasıysanız mutlaka denetim altında tutun!
Tuz, kolesterol ve tuz tüketimini sona erdirin!
Meyvesebze ağırlıklı gıda tüketimi yapın!
Egzersizi bir hayat felsefesi haline getirin!
Kilonun önemli bir etken olduğunu göz önünde bulundurun!
Hekimin önereceği periyotlarda kalp muayenesi olun!
Kalp krizine neler neden olur?
– Kanda bulunan kolesterol ve diğer kan yağlarının aşırı miktarda bulunması
– Diyabet
– Hipertansiyon (Yüksek tansiyon)
– Sigara tüketimi
– Hareketsiz yaşam
– Ruhsal açıdan gergin olma
– Aşırı kilo
Kaynakça:
:wwwwebmdcomheartdiseaseguideheartdiseaseheartattacks
