Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

kalp ve şam fıstığı

kalp ve şam fıstığı
0
164

nicebayan

FD Üye
Katılım
Ara 24, 2016
Mesajlar
94,678
Etkileşim
2
Puan
38
Yaş
37
Web sitesi
nicebayan.com
F-D Coin
95
Women's Health dergisindeki bir habere kadar; Penn State'te yapılan bir araştırmanın katılımcılarına, 4 hafta günde 43 gram, sonraki 4 hafta ise günde 85 gram Şam fıstığı yedirildi Yapılan testlere kadar; birincil 4 haftanın sonunda katılımcıların kötü kolesterolleri yüzde 9, sonraki 4 haftada ise yüzde 12 oranında düştü Bu iki herif besin de, yürek hastalığı riskini artıran interlökin1 oranını yüzde 15 azaltıyor Sebebi; Şam fıstığının doymuş yağ açısından yoksul, doymamış yağ açısından varlıklı olması Çalışmayı yürüten takım, her gün bir avuç Şam fıstığı tüketilmesini öneriyor *
 
858,505Konular
982,672Mesajlar
33,048Kullanıcılar
Mega00Son üye
Üst Alt