Vucut sağlığı icin gerekli olan en onemli minerallerden biridir kalsiyum Kemik yapısının, dişlerin sağlıklı olması icin gerekli olan kalsiyum gerekli miktarda karşılanmaz ise vucudumuz kemiklerde depolanan kalsiyumdan kullanmaya başlar
Kalsiyum eksikliğinin zararlarından en bilineni diş curukleri ve kemiklerin kolay kırılmasıdır Ama bunun yanında kaslar uzerinde, sinir sisteminde ve kalbimizin duzenli calışmasında olumsuzluklar yaşanır
Kalsiyum ekliğinin belirtilerini maddeler halinde sıralayalım
Kas krampları, ağrıları Uykusuzluk Diş curumesi Cocuklarda raşitizm, kotu buyume, gelişme bozukluğu olan kemikler Genclerde gecikmiş ergenlik cağı, menstrual problemler Kan basıncında artış Soluk cilt Halsizlik Tırnak kırılmaları Yorgunluk, kuru ve pul pul olmuş bir cilt
Kalsiyum eksikliğinin zararlarından en bilineni diş curukleri ve kemiklerin kolay kırılmasıdır Ama bunun yanında kaslar uzerinde, sinir sisteminde ve kalbimizin duzenli calışmasında olumsuzluklar yaşanır
Kalsiyum ekliğinin belirtilerini maddeler halinde sıralayalım
Kas krampları, ağrıları Uykusuzluk Diş curumesi Cocuklarda raşitizm, kotu buyume, gelişme bozukluğu olan kemikler Genclerde gecikmiş ergenlik cağı, menstrual problemler Kan basıncında artış Soluk cilt Halsizlik Tırnak kırılmaları Yorgunluk, kuru ve pul pul olmuş bir cilt