Karabuğdaylı Diyet Salata Tanımı İçin Materyaller
- 1 su bardağı haşlanmış karabuğday
- 1/4 (çeyrek) göbek marul
- 1/4 (çeyrek) mor lahana
- 5-6 kol dereotu
- 5-6 kol taze soğan
- Bir tutam taze kekik
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı sirke
- 1 yemek kaşığı nar ekşisi
- 1 yemek kaşığı limon suyu
Karabuğdaylı Diyet Salata Tanımı Yapılışı
- Öncelikle karabuğdayı yeterlice haşlıyoruz.
- Akabinde tüm gereçleri göz kararı doğruyoruz.
- En son sosunu hazırlayıp salatamıza karıştırıyoruz. Afiyet olsun????.