Kas Ağrıları

Adale Ağrıları
Kas Ağrısı Nasıl Geçer,
Kas Ağrılarına Ne İyi Gelir,
Adale ağrıları için ilaç kullanmak gerekir mi ?

Tıp literatüründe miyalaji olarak tanımlanan adale ağrılarının nedeni fazla ve kası yoran ceset hareketleridir Yorulan kaslar zamanla yıpranır ve eğer müdahele edilmezse fazla ciddi kas rahatsızlıkları oluşturabilir Kas Ağrılarına Ne İyi Gelir ? ve Adale Ağrısı Nasıl Geçer ?sorularının aklınızdan geçtiği bariz oysa bu paragrafları okursanız kas ağrıları hakkında geniş bilgiye ulaşabilirsiniz Bilinenin aksine kaslar yeterli oranda kasılmadıkları zaman yorugn düşer Ve buna tabi olara hastalıklar yada adale ağrıları ortaya çıkar Kasların genel anlamda yorun düşmesi şu şekilde özetlenebilir Aşırı kasılan kaslar aralıksız uyarı alır ve buna gerekli cevabı veremeyecek duruma gelir Öyleki kaslar yanıt veremediği için az kasılır ve kaslar yorgunlaşır Gücü azalan ve eksik sancı veren kasların temel sebebi ise yorgunluğa alt olarak kas hücrelerindeki potasyum iyonlarının çevreye yayılmasıdır Kaslar çalışırken patosyumun taşınmasında en büyük pay kanındır Kan potasyumu kas dışına taşıyarak kas içerisinde potasyumun yeterisiz hale gelmesini sağlar Ve buna alt olarakta kasılmanın önüne geçilir Faaliyeti durdurulan kasta beceriksiz potasyum kanın geri getirmesiyle yerini aktif çalışmaya hazırlanmış kaslara bırakır İşte kaslar ağrıyınca dinlenmemizin esas sebebi budur Fakat bu daima böyle devam edemez Yorulan kaslar dinlenince yeniden eski haline gelir oysa bir müddet sonra bu şart kaybolur Zamanla yıpranan kaslar tepkilere cevap vermeyecek ayla gelebilir Ve kullanılması gerektiği vakit sizi hüsrana uğratır Bu durumun ortaya çıkmasında laktıik asit birikinin pastadaki payı büyüktür Bu durumun önüne geçmek için ise kaslar sıcak tutulmalıdır ve büzüşmesinin önüne geçilmelidir

Adale ağrıları için hap göstermek gerekir mi ?
Vucüt içerisinde her türlü adale ağrısı dikkate alınmalıdır Çünkü bu ağrılar belirtilen bir adale hatalığının sebebi olabilir Adale romatizmasından kalp hastalığına değin sistemli rahatsızlıkarın habercisi olabilir Bu nesil ağrılarda öncelikle yapmanız gereken bir hekime başvurmaktır Zira sizin için sıhhat konusunda değişmeyen insan doktor olmalıdır Hekim tavsiyesiyle birlikte bundan sonradan yapmanız gereken en önemli meslek ise aldığınız ilaçları kayıtlı bir uyum içerisinde kullanmanız olmalıdır Zira huysuz taktirde ilaçlardan verim alamayabilirsiniz
Adale Ağrısı nasıl geçer ?
Kaslarınız darbe görmüş, ezilmiş yada kas yırtılması olmuş olabilir Ama adale ağrısını en fazla duyacağınız saat aralığı 23 gün içerisindedir Ilk darbe gördüğünüz anda ağrıyı hissetmeyebilirsiniz Yaklaşık 5 saat daha sonra göreceğiniz ağrılar belkide size eziyet verici bir adale ağrısının belirtisi olabilir Ezilen, darbe görebilen kasın içerisinde kan toplanır ve sızı ağır ağır kendini hissettirmeye başlar Belkide haftalarca sürecek olan bu ağrılar için ilk önce doktora başvurmanız önerilir Oysa bunun yanına kası yormayacak eksersiz, sıcak su ile ovma ve kayıtlı periyotlarla yapılmış masajla ağrı geçebilir
Adale ağrısı adale hastalığının belirtisi olabilir
Kas hastalıklarının esas semptom nedeni kuvvetsizlik ve yapabileceği bir işi yapamayacak dereceye gelmesiyle hissedilir Bunun günlük hayattaki en büyük örnekleri şu şekilde özetlenebilir: Meren çıkamama, saç tarayamama, elleri yukarıya kaldıramama yada uzun süre elinde kitap tutamama Bunlar jurnal hayatta sık karşılaştığımız durumlardır Ara Sıra kaslar sistemli bir hastalığında belirtisi olabilir Mesela; tiroit, enfeksiyon, yürek hastalıkları Kas hastalıkları ara sıra sistematik hastalıkların belirtileriyle de seyredebilir Bunlar nefes darlığı,ateş, kırgınlık yada halsizlik ile görülebilir *