Kefir ekşi ve ferahlatıcı tadı ile ayrana, yoğurtta bulunan maya ve bakterilerin bağırsak siteminde tutunma ozelliği olan probiyotik yapıları ile de yoğurda benzer bir icecektir
Kefirin Faydaları Nelerdir?
Kefir ozellikle Bebeklikten ergenliğe kadar; kemiklerin ve dişlerin oluşumu ile sağlıklı dokuların ve kasların gelişiminde olumlu etkilemektedirKefir Vucudun gelişmesi icin gerekli olan vitamin, mineral ve protein desteğini sağlamaktadırBağışıklık sistemini guclendirdiği icin mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır Aşırı cikolata, şeker ve sakız tuketen cocukların sağlık risklerini azaltırDiş curuklerini onlerŞekerin ozumlenmesini sağlar ve şekeri enerjiye donuşturur İştah acar ve beslenmeye guclu destek olmaktadırKefirin faydalaı bu kadarla bitiyor sanmayın daha bircok onemli faydaları bulunuyor kefirin
Kefirin Faydaları Nelerdir?
Kefir ozellikle Bebeklikten ergenliğe kadar; kemiklerin ve dişlerin oluşumu ile sağlıklı dokuların ve kasların gelişiminde olumlu etkilemektedirKefir Vucudun gelişmesi icin gerekli olan vitamin, mineral ve protein desteğini sağlamaktadırBağışıklık sistemini guclendirdiği icin mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır Aşırı cikolata, şeker ve sakız tuketen cocukların sağlık risklerini azaltırDiş curuklerini onlerŞekerin ozumlenmesini sağlar ve şekeri enerjiye donuşturur İştah acar ve beslenmeye guclu destek olmaktadırKefirin faydalaı bu kadarla bitiyor sanmayın daha bircok onemli faydaları bulunuyor kefirin