Kepek Nasıl Yok Edilir

Kepek Nasıl gecer
Kepekten kurtulmanın yolları
Kepek Nasıl Yok Edilir


Kepekten Kurtulmanın Yolları

1Sacınızı duzenli olarak şampuanla yıkayın Kepeğe karşı etkili şampuanlar kepekten kurtulmanız icin en basit cozumlerden biridir Bu şampuanlar sacınızı temizler, sac derinizin dengesini korur ve yağlanmasını engelleyerek dokuntuleri azaltır ve sonlandırır

2Gun ışığı oldukca onemlidir İnsan derisi belirli vitaminleri uretmek icin gun ışığına ihtiyac duyar ve sac deriniz de bu konuda oldukca hassastır Her gun aldığınız kısa sureli gun ışığı bile sac deriniz icin yeterli olacaktır

3Saclarınızı şekillendirmek icin kullandığınız urunleri bırakın veya kullanım sıklığını azaltın Jole, sprey ve Kopuk gibi urunler sac derinizi olumsuz yonde etkileyerek kepek oluşumuna neden olur

4Duzenli olarak egzersiz yapın ve dengeli beslenmeye ozen gosterin Sağlığınız icin olduğu kadar vucudunuzun dengeli bir bicimde calışmasını da sağlayacak olan egzersiz ve Beslenme kepekten kurtulmanız icin oldukca onemlidir

5Doğal urunler ve metotlar kepeği onlemede oldukca etkilidir Orneğin cay ciceği yağı iceren şampuanlar veya oğunlerinizde yeteri kadar cinko minerali almak kepeğin onlenmesinde yardımcınız olacaktır

6Kepeğe karşı ozel uretilen şampuanlar da oldukca başarılıdır Kimyasal iceriği olan şampuanlar duzenli kullanıldığında kepeği tamamen ortadan kaldırabilmektedir Ancak sac tipinize ve cilt tipinize gore bir şampuan secmek cok daha onemlidir Cunku size en uygun şampuanı bulamadığınız takdirde kepek probleminiz daha da artabilir