Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

kilo alamıyorum

kilo alamıyorum
iltasyazilim
0
76
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
şu lahza 22 yaşındayım ve hala 63 kiloyum karar verdim 3 ay içinde 14 kilo alıcam neler yapmam gerekli tavsiyelerinizi bekliyorum

ben kickboxa gitmeyi düşünüyorum belki faydası olur ve süt bal patates yoğurt gibi yiyecekleri de günlük uyumlu olarak almayı düşünüyorum ne dersiniz işe yarar mı? varsa tavsiyeleriniz bekliyorum
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
kilo almakmı istiyorsun tam yeri? Babam Annemi Aldatıyo.
858,496Konular
982,412Mesajlar
30,228Kullanıcılar
batalmiracSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt