Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Kilo problemi olan bayanlar ve beyle riçin inanılmaz zayıflama önerileri sunacağızÖzellikle istedikleri kiloya erişmek için çoğu zorluğa katlandıp pozitif kilolarını veren dhaa daha sonra uyarı etmedikleri için yeniden verdikleri kiloların daha fazlasını alanlar için öneriler
Uzmanalr diyet yaparak zayıflayan kişilerin hemencecik diyeti bırakır bırakmaz dileidikleri gibi yiyip içmelerinin skaıncalı olduğunu söylüyorlarÖzellikle uzun süreli diyet sonrasında ideal kiloya ulaşan kişiler diyet sonrasında birdne bire eskisi gibi hiçbirşey ayırt etmeksizin yiyip içmeye başlarlar bu nedenle verilen artı kilolar tekrar alınır
Eğer zorlukları başarmış istediğiniz dek kilo vermişseniz ardından titiz olmalısınızDiyetteymiş gibi olmasa bile eksik yemeye itina gösterin ayrıca kalorisi düşük besinleri tercih edinBol su için asitli ve colalı içeceklerden de uzaktan durmaya devam edinDikkat etmeniz gereken bir öteki husu ise spor yapıyorsanız kesinlikle devam etmelisinizÖyle pat diye bire nasılsa kilolarımı verdim diyerek sporu bırakmayın sakın
*
Uzmanalr diyet yaparak zayıflayan kişilerin hemencecik diyeti bırakır bırakmaz dileidikleri gibi yiyip içmelerinin skaıncalı olduğunu söylüyorlarÖzellikle uzun süreli diyet sonrasında ideal kiloya ulaşan kişiler diyet sonrasında birdne bire eskisi gibi hiçbirşey ayırt etmeksizin yiyip içmeye başlarlar bu nedenle verilen artı kilolar tekrar alınır
Eğer zorlukları başarmış istediğiniz dek kilo vermişseniz ardından titiz olmalısınızDiyetteymiş gibi olmasa bile eksik yemeye itina gösterin ayrıca kalorisi düşük besinleri tercih edinBol su için asitli ve colalı içeceklerden de uzaktan durmaya devam edinDikkat etmeniz gereken bir öteki husu ise spor yapıyorsanız kesinlikle devam etmelisinizÖyle pat diye bire nasılsa kilolarımı verdim diyerek sporu bırakmayın sakın
*
