Kilo Verdikten Sonra Cilt Sarkması

Bel ve göbek bölgesindeki yağlardan kurtulduktan sonradan genelde bu bölgedeki cildin gevşediği görülmektedir Bu şart uzun dönemli diyetlerde görülmemektedir çünkü deri kendini yeni duruma ayak uyduracak ve ona tarafından şekil alacak değin zamana sahip olur Fakat fazla kısa sürede büyük miktarlarda kilo kaybı yaşanmışsa cilt sarkaması kaçınılmazdır Ayrıca doğumdan sonra özellikle göbek bölgesinde cilt sarkması yaygın bir durumdur

Böyle bir sorunla karşılaştığınızda yapabileceğiniz en iyi şeylerin başında uyumlu egzersizler gelmektedir Egzersizlere ilave olarak deri sıkışaltırıcı kremlerden de takviye alabilirsiniz Bu dönemde artı karbonhidrat tüketmemek, kahve gibi içeceklerden kaçınmanız, beslenmenizi doğal gıdalarla düzenlemeniz ve bol bol su içmeniz süreci hızlandıracaktır

Yukarıda saydığımız nedenler deri sıkılaştırma için en çok kullanılan uygulamalardır Fakat hiç bir deri sıkılaştırma yöntemiyle akşamdan sabaha netice alamazsınız Kendinizi iyi programlamalı, alıştırma ve gıda rutinine sağdık kalmalısınız Tüm bu kozmetik ve doğal çözümlere karşın cildiniz toparlanma belirtisi göstermiyorsa estetik cerrahi yöntemleri için bir uzmanla görüşebilirsiniz *