Kilolu geçen yıllar kalbe zarar

Anadolu Sağlık Durumu Merkezi ile iş birliği içinde olan Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Yürek Hastalıklarından Korunma Merkezi Öğretim Üyesi Dr Chiadi Ndumule 9000'den pozitif kişiden toplanan klinik verilere yapılan çözümleme sonucunda artı kilolu ya da obez olarak geçirilen yılların sayısının bariz bir tehlike faktörü doğurduğunu belirterek, Bu risk faktörü, hayatındaki daha çok yılı şişman geçirenler, daha eksik yılı kilolu geçirenler, daha az yılı şişman geçirenlere kıyasla 'sessiz' kalp hasarı denilen kimyasal belirteç testinde artı çıkma olasılıkları daha yüksek açıklamasında bulundu Bilimsel araştırma sonuçlarına kadar fazla şişman geçirilen yılların sayısı, yürek sağlığını etkileyecek kadar keskin bir risk faktörü Johns Hopkins araştırmasına katılanların, yıllar içinde belirtilmiş aralıklarla ziyaret edilip karoser kitle indeksleri, yürek hastalığı öyküleri ve kanda yüksek hassasiyete sinyâl eden troponin düzeyleri açısından değerlendirildiğini anlatan Dr Ndumele, Katılımcılardan hem 25 yaşında kaç kilo olduklarına dair kendi beyanları da alındı Bu sayede, genç erişkinlik döneminden ileri orta yaş ve ihtiyarlık dönemine değin cisim ağırlığı konusunda veri edinildi dedi img alt Kilolu geçen yıllar kalbe zararsrc http:bilgilihocamcominternaldataskilolugecenyillarkalbezarar5c2d8d3de16df h4Pozitif kilo kalp hastalıklarını 1 buçuk kat arttırıyorh4 Araştırmaya tarafından katılımcıların yaklaşık yüzde 23'ünün cisim kitle indekslerinde birincil ziyaretten dördüncü ziyarete dek bir büyüme olduğunu belirten Dr Ndumele, 3748 katılımcı şişman, 3184'ü ise obez bulundu Yüzde 5'lik bir kesimin beden kitle indeksinde düşüş vardı ve yüzde 72 kadarı da aynı kaldı açıklamasında bulundu Dördüncü ziyarette katılımcıların az daha yüzde 7'sinde, yani 623 kişide troponin düzeylerinin litre başı 14 nanogram ya da daha yüksek düzeylere ulaştığını söyleyen Dr Ndumele, Vücut kitle indeksleri şişman ve obez aralığına erişmiş olanlarda, troponin düzeylerinin litre başı en düşük 14 nanograma büyüme olasılığı 1,5 kat arttı, bu da bir yürek hasarı olduğunun göstergesi ifadelerini kullandı img alt Kilolu geçen yıllar kalbe zararsrc http:bilgilihocamcominternaldataskilolugecenyillarkalbezarar5c2d8d3f953a1 h425 yaştan sonrası kritikh4 Dr Ndumele, araştırmaya dair sonuçlara kadar, insanların 25 yaşından sonraki vücut ağırlıklarının kalp hasarı ile bağlantılı olduğunu vurgulayarak, Yaşamın daha ileri evrelerinde ölçülen troponin protein bize bu bilgiyi veriyor ve yürek hastalığı riskini azaltan mümkün bir etmen olarak uzun vade kilo kontrolünün önemini vurguluyor biçiminde konuştu Ayrıca yüksek kan basıncı, şeker hastalığı ya da böbrek hastalığı gibi kalp hastalığına yol açan risk faktörlerinin bulunmasa bile, obez veya şişman geçen yılların süresinin yürek hasarı olasılığını artırdığının altını çizdi img alt Kilolu geçen yıllar kalbe zararsrc http:bilgilihocamcominternaldataskilolugecenyillarkalbezarar5c2d8d4128532 h4Türkiye'de yılda 400 bin kişi kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybedebilirh4 Türkiye'de genç nüfus yapısına rağmen ölümlerin yüksek oranda görülmesi, önümüzdeki yıllarda nüfusun yaşlanması ile birlikte bu anlamda dehşet boyutlara ulaşabilecek bir patlamanın habercisi olabilir şimdi kabaca 65 yaş üzerindeki nüfus yaklaşık yüzde 5 kadarken önümüzdeki 1015 yılda bunun iki katına çıkabileceği varsayım ediliyor Buna paralel olarak yürek ve damar hastalıklarından ölümlerine 2020 yılına dürüst 400 bin dolayına yükseleceği tahmin ediliyor Kalp hastalıklarının artan bir şekilde büyüme göstermesi ile birlikte koruyucu sağlık durumu önlemlerinin değerinin daha iyi anlaşılmaya başlandığını aktaran, Anadolu Sıhhat Merkezi'nden Kardiyoloji Uzmanı Prof Dr Ertan Ökmen, Sağlıklı besin, fazla tuzlu kullanımının önüne geçilmesi, düzenli sağlık durumu kontrolleri, spor, kan değerlerine uyarı edilmesi yürek sağlığını koruma tedbirleri aralarında yer alıyor biçiminde konuştu img alt Kalp sağlığı için önerilersrc http:bilgilihocamcominternaldataskilolugecenyillarkalbezarar5c2d8d424b188 h4Yürek sağlığı için önerilerh4 Katı yağlar ve fazla tuzlu tüketmeyin Sigara ve tütün ürünlerinden uzakta durun Haftada en az 150 dakika çalışma yapın Sebze, meyve, lifli besinler ve balık tüketin Ahenkli afiyet kontrolü yaptırın sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur