Kırışıkların duşmanı
Kırışıkların en buyuk duşmanı uyku
Kırışıklıkların giderilmesi icin gerekli onlemler
Uykuyu atladığınız zamanlarda, deriniz strese girer ve en guclu iyileşme sureclerinden birini kacırır
İşte size yatağınızın ambalajındaki herhangi bir şeyden cok daha iyi bir kırışık onleyici olduğunu kanıtlayacak oneriler
Derimiz, serbest radikalleri yok etmek icin uykunun her aşamasına ihtiyac duyar ,ama hormon seviyelerinin tavan yaptığı ve hucrelerin yenilendiği aşama delta aşamasıdır
Kortizol seviyesini duşurur Kortizol, erken yaşlanmaya sebep olan ve bizi hipertansiyon gibi hastalıklara karşı daha korunmasız kılan bir hormondur Ve maalesef vucudumuz uykusuz kaldığında bu hormondan buyuk miktarda uretir Bir iki gece zararsız olduğu halde periyodik olarak uykusuzluk ceken kadınlar daha cabuk kırışmaktadır
Kilo kaybı Gerekli olandan sadece 3 saat az uyumak bile vucudun aclık mekanizmasını tetikleyen ghrelin seviyesini yukseltir Ve sonucta karbonhidrat aşererek uyanırsınız
Guzellik rutinlerinizi maksimuma cıkarır Uyurken deri ısısı da yukselir ki bu da gun icinde guzelliğiniz icin uygulayacağınız ceşitli uygulamaların etkisini coğaltır
Makyajı atlayın Şişlikler genlere bağlansa da gozaltı morlukları genellikle uykusuzluktan kaynaklanır, kimi ince ve narin kılcal damarlardan sızan kan yuzunden Kapatıcı kullanabilirsiniz ama uykunuzu aldığınızda gercekten kapatıcıya ihtiyac duyup duymadığınızı duşunun
imageskirisiklarinenbuyukdusmani5ad4bc14d6732
Kırışıkların en buyuk duşmanı uyku
Kırışıklıkların giderilmesi icin gerekli onlemler
Uykuyu atladığınız zamanlarda, deriniz strese girer ve en guclu iyileşme sureclerinden birini kacırır
İşte size yatağınızın ambalajındaki herhangi bir şeyden cok daha iyi bir kırışık onleyici olduğunu kanıtlayacak oneriler
Derimiz, serbest radikalleri yok etmek icin uykunun her aşamasına ihtiyac duyar ,ama hormon seviyelerinin tavan yaptığı ve hucrelerin yenilendiği aşama delta aşamasıdır
Kortizol seviyesini duşurur Kortizol, erken yaşlanmaya sebep olan ve bizi hipertansiyon gibi hastalıklara karşı daha korunmasız kılan bir hormondur Ve maalesef vucudumuz uykusuz kaldığında bu hormondan buyuk miktarda uretir Bir iki gece zararsız olduğu halde periyodik olarak uykusuzluk ceken kadınlar daha cabuk kırışmaktadır
Kilo kaybı Gerekli olandan sadece 3 saat az uyumak bile vucudun aclık mekanizmasını tetikleyen ghrelin seviyesini yukseltir Ve sonucta karbonhidrat aşererek uyanırsınız
Guzellik rutinlerinizi maksimuma cıkarır Uyurken deri ısısı da yukselir ki bu da gun icinde guzelliğiniz icin uygulayacağınız ceşitli uygulamaların etkisini coğaltır
Makyajı atlayın Şişlikler genlere bağlansa da gozaltı morlukları genellikle uykusuzluktan kaynaklanır, kimi ince ve narin kılcal damarlardan sızan kan yuzunden Kapatıcı kullanabilirsiniz ama uykunuzu aldığınızda gercekten kapatıcıya ihtiyac duyup duymadığınızı duşunun
imageskirisiklarinenbuyukdusmani5ad4bc14d6732