iltasyazilim
FD Üye
Merhaba arkadaşlar herkese iyi günler Benim bir sorum olucaktı ben 9 km kızla koşarken nabzım 190 a kadar çıkıyor bunun bi zararı varmıdır ve bazı kişiler diyorki nabzın yüksekse yağ yok kas yakarsın nabzını 155160 arasında tut derler o vakit yag yakarsın diyorlar bu dogrumudur? Şimdiden teşekkürler