Kulak Çınlaması

Kulak Çınlaması

KULAK ÇINLAMASININ NEDENİ
Bir Takım zamanlar kulağımda zil sesi duyuyorum bu sıradan midir? Tamamen değil Kafa içinde ama bu seslere çoğunlukla tinnitus denilir ve çok yaygındır Tinnitus zaman zaman ortaya çıkabilir ya da siz durmadan bir ses duyabilirsiniz Çok kalın veya fazla ince olabilir, tek kulağınızda ya da her iki kulağınızda da duyabilirsiniz Zil sesi aralıksız olduğunda bu kişiyi çok rahatsız edebilir Hatta bu rahatsızlık şahısların sıradan hayatlarını etkiliyecek boyuta kadar çıkabilir

DIĞER HALK KULAĞIMIN İÇİNDEKİ BU SESLERİ DUYABİLİR Mİ?
Bu genelde olmaz ancak bazı durumlarda dinleyen kişi bir çeşitlilik ses duyabilir Bu müşteri tinnituslara nesnel tinnitus denilir Çoğunlukla ya bir damar anormalliğinden dolayı veya kasların kasılması sonucu orta kulakta meydana gelen seslerden ötürü gelişir

TİNNİTUS (ÇINLAMA) KONUSUNDA EN SIK RASTLANAN SORULAR

Tinnitusun Nedeni Nedir?

Sesin yalnızca hasta tarafından duyulduğu subjektif tinnitusun çoğu olası nedeni vardır Bazı nedenler fena değildir (misal olarak minik bir kulak kiri geçici bir vakit tinnitus yapabilir) Bunun yanına enfeksiyon, kulak zarında delinme, orta kulakta akıcı birikmesi ve orta kulakta fakat kemiklerin eklem yerlerinin sertleşmesi gibi daha kayda değer nedenler de olabilir Tinnitus baş ve boyun bölgesindeki damar genişlemeleri (anevrizma) veya denge ve işitmeyi karşılayan sinirden kaynaklanan bir tümörden (akustik nörinom) dolayı da olabilir Bu problemlerde işitme kaybı da vardır Allerji, yüksek ya da düşük kan basıncı, bitkiler, şeker hastalığı, tiroid problernleri, baş ve boyun bölgesine gelen darbeler ve çoğu öteki nedenler: bir takım romatizma ilaçlan, bazı antibiotikler, rahatlatıcı ilaçlar ve aspirin tinnitusa neden olabilir Her şart için tedavi çok farklıdır bu nedenle konusunda uzmanlaşmış bir doktora teftiş almak ve kulak çınlamasının gerçek nedenini bulmak çok önemlidir
Tinnitus çoğunlukla işitme sinirlerinin mikroskopla görülebilecek kadar ufak olan uçlarında meydana gelen hasarlardan ötürü gelişir Bu asap uçlarının sağlıklılığı doğru ve belli duymayı sağlar ve bunlarda meydana gelecek bir hasar işitme kaybı ve tinnitusa yol açar İlerlemiş yaşla birlikte asap uçlarında bir takım değişiklikler meydana kazanç bu da beraberinde tinnitusu getirir Günümüz dünyasında yüksek ses tinnitusun muhtemelen en sık rastlanan nedenidir ve işitme kaybına da yol açar Ne yazık oysa çoğu insan endüstriel gürültünün, yangın alarmlarının, yüksek sesle müzik dinlemenin ve öteki gürültülerin ne değin zararlı olduğundan ya habersiz yada bunu umursamamaktadır Stereo kulaklıklarla yüksek müzik dinlemek riski daha da fazlalaştırmaktadır

Tinnitusun Tedavisi Nedir?


Vakaların çoğunda özel bir tedavi yoktur Eğer doktorunuz hakiki nedeni bulursa bunu ortadan kaldırmaya yönelik çare sonucunda kulağınızdaki çınlamalar da ortadan kalkar Bunun için bazı röntgen filmleri ve denge testlerine gereksinim duyulabilir Bunlara rağmen tinnitusun nedeni birçok vakit bulunamaz Niçin ortaya konulmamış olmasına karşın bazı durumlarda ilaçlar tezgâhtar olmaktadır Kullanılan birçok ilaç vardır Genellikle hastaya ilaç alması önerilir ve sonuç alınıp alınmadığı sorulur
Eğer Bir Niçin Ortaya Konulamazsa Tinnitusun Azalması İçin Birşey Yapılabilir mi?
Evet Aşağı yapmanız ve yapmamanız önerilen şeyler tinnitusunuzun azalmasına tezgâhtar olacaktır Herşeyden önce işitme sisteminin vücudun en hassas ve kırılgan sistemi olduğu hatırlanmalıdır böylece aşağıdakileri yapmanız önerilmektedir
Yüksek sesli müziğe maruz kalmaktan korunun
Kan basıncını kesintisiz kontrol ettiriniz Kontrol aşağıda olması için doktorunuza başvurun
Tuzlu alımını kısıtlayın (artı tuzlu dolaşım sisteminizi bozacaktır) Tuzlu yiyeceklerden uzaktan durun ve yemeğinize tuzlu eklemeyin
Sinir sistemine uyarıcı etkisi olan kahve, kola ve sigaradan uzaktan durun
Jurnal egzersizler kan akımınızı düzenler
Yeterince dinlenin ve çok yorulmaktan sakının
Sesten endişelenmeyin Kulak çınlamanız sizin sağır olmanıza ve aklınızı kaybetmenize niçin olmaz Bu sesleri rahatsız edici fakat önemsiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiğince değil saymayı öğrenin Bu çeşitlilik teftiş ya kişinin kendini tembihlemesiyle yada maskeleme yöntemiyle başarılabilir
Sinirliliğinizi ve gerginliğinizi en aza indirin

KİŞİNİN KENDİNİ TEMBİH ETMESİ NE DEMEKTİR? BU GEÇERLİ MİDİR?
Tembihleme, konsantrasyon ve gevşeme egzersizleri sonucunda kan basıncını ve kas gruplarını sistematik olarak yoklama etmeyi sağlar

MASKELEME NEDİR? TİNNİTUS MASKELEMESİ NEDİR?
Tinnitus özellikle çevre sessiz olduğu süre, gece yatarken, daha rahatsız edicidir Tinnitusla yarışacak bir ses bir saatin tıklaması veya bir radyo, rahatsızlığı azaltacaktır Bazı doktorlar alçak seşle FM kanallarını dinlemeyi önermektedir: Çoğu hasta iki istasyon arasında ayarlanmamış radyonun çıkardığı sesi hain sesle dinlemekten menfaat bulduklarını ifade etmiştir Böylesine durağan bir ses fazla yatıştırıcı olabilir Bu ses beyaz ses olarak bilinmektedir Bazı hastalar yatıştırıcı ses üreten elektronik aletler kullanmaktadır Tinnitus maskeleyici işitme cihazını içine yapılan ya da ona eklenen küçük bir eloktronik parçadır Sürekli lakin rahatsız etmeyecek bir ses üreterek kişinin kulak çınlamasını unutmasını sağlar

İŞİTME CİHAZLARI ÇINLAMANIN AZALMASINI SAĞLAR MI?
İşitme bozukluğu şahısların bazılarında çınlamanın kullandıkları cihazlar tarafından azaltıldığı ya da yok edildiği söylenmektedir Fakat işitme cihazı yalnızca tinnitusu durdurmak için kullanılacaksa dikkatli bir alıştırma yapılmalıdır Genellikle işitme cihazı çıkartılınca çınlama ilk durumuna geri döner

SONUÇ
Kulak çınlamanız için herhangi bir tedaviye başlamadan belli bir Kulak Burun Boğaz uzmanı tarafından dikkatli bir muayeneden geçmelisiniz *