Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Kurban Bayramı’nda eti dikkatli tüketin

Kurban Bayramı’nda eti dikkatli tüketin
makaleci
0
105
Konuyu Yukarı Taşı
makaleci

makaleci

FD Üye
Katılım
Ocak 14, 2020
Mesajlar
87,772
Etkileşim
8
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
68


Kurban bayramında gün içerinde birden fazla sefer et tüketilmesi orta yaş üzerindeki

bireylerde ani tansiyon yüksekliği ile ani felç ve beyin kanamalarına neden olabilir.

Op.Dr. Özgür AKŞAN; yaz aylarına denk gelen Kurban bayramında özellikle mevsim

normallerinin üzerindeki sıcaklarda günde birden fazla öğünde et tüketimin tansiyon

yüklekliğine ve ani beyin kanamalarına neden olabileceğine dikkat çekti.

Peki neler yapmalı:

Sabah kahvaltısı yapılmalı, bol su tüketilmeli.

Yağlı etten kaçınılmalı

Her öğünde et yemekten kaçınılmalı

Bayram ziyaretlerinde ağır tatlılardan kaçınılmalı

Op.Dr. özgür AKŞAN;

Ani başlayan bulantı kusma ve kol güçsüzlüklerinde sağlık birimlerine başvurmalıyız. Bu

dramatik tabloları hayatımızda görmemek için, özellikle kurban bayramlarında yoğun et

tüketimine biraz daha dikkatli olmamız gerekli diye sözlerine devam etti.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Harekette Bereket Var! Psikolojik İyi Oluş ve Egzersiz İlişkisi Kahvaltının Hayatımızdaki Onemi

Similar threads

makaleci
BAYRAMDA YEME ALIŞKANLIKLARINIZI BOZMAYIN
KARDİYOLOJİ UZMANI DR. ÖZGÜR ÖZ, BAYRAMDA ARTAN YEME SIKLIĞININ KALBİN YÜKÜNÜ ARTIRDIĞINI İFADE ETTİ. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Özgür Öz, kurban bayramında beslenme alışkanlıklarının bozulmasına bağlı olarak kalp damar hastalıklarının arttığını ifade etti.  Kurban bayramında kırmızı et...
Cevaplar
0
Görüntüleme
111
makaleci
makaleci
nicebayan
Kurban Bayramında beslenmeye dikkat..
Kurban Bayramı'nda gelişen kırmızı et ve tatlı tüketimi, yağ ve kolesterolde ani yükselişlere neden oluyor Özellikle ailesinde yürek ve diyabet bulunan şahısların, mide rahatsızlığı olanların bu konuda daha hassas davranmaları gerekiyor Vehbi Koç Vakfı Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet...
Cevaplar
0
Görüntüleme
154
nicebayan
nicebayan
A
Kurban etinin tüketimi ve pişirme yöntemleri
Kırmızı et, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu temel beslenme gruplarından biri Buna karşın her gıdanın fazla tüketiminde olduğu gibi, kırmızı etin de fazla tüketimi oldukça riskli Alınacak bazı tedbirlerle Kurban Bayramı’nda aşırı kırmızı et tüketiminin zararlı etkileri en aza indirilerek keyifli ve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
90
ahmet0135
A
makaleci
Kurban bayramında sağlıklı beslenme hakkında
Bayramlarda yenilen tatlı, börek, çikolata üzere ikramlıkların yanı sıra kurban bayramı vadesince al et tüketiminde de alışılagelmiş olarak bir artış görülmektedir. Bu artışı nasıl telafi edebiliriz, neler yapmalıyız ki çokça yediğimiz etin olumsuz tesirlerinden kurtulabiliriz bunları sizler...
Cevaplar
0
Görüntüleme
155
makaleci
makaleci
makaleci
Kurban bayramında sağlıklı beslenme
KURBAN BAYRAMINDA SAĞLIKLI BESLENME Besin Seçiminize Dikkat Ediniz Kurban Bayramı’nda da her zamanki üzere sağlıklı, kâfi ve istikrarlı beslenmeye itina göstermelidir. Bilhassa kronik illeti bulunan bireyler için al et, tatlı ve hamur işleri tüketiminin artması; buna karşılık zerzevat, meyve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
129
makaleci
makaleci
858,499Konular
982,572Mesajlar
30,323Kullanıcılar
furkan.xSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt