Kurutulmuş Enginar Yaprağının Faydaları

Kuru Enginar Yaprağının Faydası
Kurutulmuş Enginar Yaprağının Yararı
Kurutulmuş Enginar Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Enginar Yaprağının Faydaları Nelerdir,Enginar yaprağında flavonoidler, klorojenik asit, sinarin, luteolin ve cyrnaroside adlı bileşikler bulunur

İçeriğindeki cynarin etkili maddesi enzimlerinin düzenlenmesinde ve özgür radikal hasarına karşısında karaciğeri koruyucu etki gösterir

Enginar yaprağı ekstresi, silymarin ( milk thistle) ve soya fosfolipidlerinin karaciğer sağlığı için etkin olduğu bilimsel araştırmalarda gösterilmiştir

Karaciğerden safra yapımını uyarıcı ve safra kesesinin boşalmasını sağlayıcı etkisi vardır Almanya Afiyet Bakanlığının bitkisel preparatların hazırlanması ve ruhsatlandırılmasından sorumlu E komisyonu enginar yaprağının safra kesesi ve safra yollarının fonksiyonel hastalıklarında kullanımına onay vermiştir

Bazı incelemeler enginar yağrağı ekstresinin kan kolesterol düzeylerini orta derecede düşürebileceğini göstermiştir Düşük serum kolesterole olan etkisi için jurnal 900 mg ila 1500 mglık doz kullanılmıştır

Enginar yaprak ekstresinde kabızlık sorununa karşısında etkin olan sinarin, scolyoside ve dicaffeoylquinic gibi maddeler bulunur

Bir çalışmada kabızlık da dahil almak üzere sindirim sorunları olan insanlara günde 3 kere enginar yaprak ekstresi verilmiş ve katılımcıların büyük bir kısmında kabızlık proplemlerinde azalma olduğu tespit edilmiştir

Enginar yaprağı ekstresi mide yanması, sindirim güçlüğü ve irritabl barsak sendromunda da rahatlama sağlayabilir

Kurutulmuş Enginar Yaprağı Nasıl Kurutulur

Ana şifalı kısmı olan yapraklarıyla, kömeçler kesildikten sonradan güneşli havalarda toplanıp gölgede kurutulmalıdır

Kurutulmuş Enginar Yaprağının Faydaları

Enginar, karaciğer ve safra kesesinin çalışmasını hızlandırmak suretiyle bu organlardan kaynaklanan mide ağrılarını bulantıyı takâtsizlik hissi ve karın gazlarını azaltır
Kanda yağ seviyesini düşürür
Hem damar sertliği keza de safra taşlarının oluşumunda yüksek kan yağları seviyesinin etkin olduğu göz önüne tutulursa, bu açıdan oldukça faydalıdır
Yağ hücrelerinin kana geçmesini engeller
Üre ve kolestrolu düşürür
Kandaki şeker miktarını düşürür
Sarılığa çok yardımcı olması gibi tüm karaciğer hastalıklarının ivedi iyileşmesini sağlar
Romatizmanın da şikayetlerini giderir
Mide ve bağırsağı temizler
Bir bardak kaynamış suya 1 tutam atıp 15 dakika süzülmeye bırakılmalı ve günde 3 sefer e değin içilebilir
*