Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Kuruyan Ciltler, Nedenleri ve Oneriler
Cildimiz ozellikle kış aylarında daha cabuk gerilir ve hemen catlar Bu nedenle de daha ozel bir bakım ister Ustelik kış mevsiminde cildi korumak da cok kolay değildir Cunku evdeki sıcak ve kuru hava ile dışarıdaki soğuk hava arasında yaşanan gel gitler sonucu cildimiz, ozellikle de yuzumuz epey zarar gorur Bu değişim yuzunden cildimizde istemediğimiz kızarıklıklar ve yanaklarımızda damarcıklar oluşur Hava soğuyup kurudukca cildimiz icin cok değerli olan nem de azalır Ortaya cıkan catlak dudaklar ve puruzlu eller de kış aylarında adeta cilt bakımının onemini vurgularcasına gozumuze batar Eğer siz de bu dertlerden yakınıyorsanız işte size yardımcı olacak oneriler;
Cildimiz neden kurur?
Soğuk havalarda cildimiz cok daha fazla nem kaybına uğrar Bu nedenle de cilt susuz kaldığı icin kurur
Aşırı cilt temizliği bu durumu daha da artırır Cunku bildiğimiz o duş jelleri ve sabunlar emulgatordenilen bir katkı maddesi icerirler Bunlar, temizlenen bolgedeki kirin ciltten uzaklaştırılmasını sağlar Ancak bu maddeler aynı zamanda cildin kendine has yağlarını da yok etmektedirler Cildin kendine oz yağları, nem kaybı ve zararlı etmenler acısından onemli bir koruma gorevi ustlenmektedir Bu nedenle de bu yağlar cilt acısından cok onemlidir Bu durumda cildinizi gerektiğinden fazla kozmetik urunuyle temizlemekten kacınmalısınız Ozellikle de cildinizin kurumasına sebep olabilecek sabunlara dikkat etmelisiniz Kullandığınız sabunun cildinize uygun olmasına ozen gostermelisiniz
Yağ tabakası ince veya fazla gozenekli olduğunda, cilt daha fazla su kaybeder ve dolasıyla kurur
Ayrıca parfum veya kozmetik madde iceren bazı ozel malzemeler, cilt gozeneklerine daha kolay ulaşıp, cildi tahriş ederler
Ruzgar ve guneş gibi dış etkenlere maruz kalan cilt de daha fazla kurur
Cildiniz C, E ve F vitaminlerinin eksikliğinden dolayı da kuruyabilir
Cildin kurumasının başka bir nedeni de yaşlılıktır
Onemli: Ciltte bu nedenlerden dolayı; catlaklar oluşur, kaşıntı meydana gelir, kepekli bir doku gelişir, cilt pul pul olur, alerjiye yakalanma riski artar ve deri soyulması oluşur Eğer ciltte bu tur belirtiler olmuşsa hemen careyi nemlendirci kremlerde aramayın Cunku bazı nemlendirciler cildi daha da kurutabilir! Bircok bakım kremi yağ tabakasına zarar verecek maddeler icermektedir Bu nedenle nemlendirici seciminde dikkatli olmalısınız
Kurumayı onlemek icin 7 oneri
Cilt hucrelerinin icten su ile beslenebilmeleri icin gun boyu en az 2,5 litre su veya bitki cayı icin
Sıcak odalarda veya ortamlarda ici su dolu kaseler veya ıslak bezleri ısıtma sisteminin uzerine koymalısınız ki havadaki nem oranı artsın Ayrıca odalarda bulunan bitkiler de havadaki nem oranını artırır
Gunde en az bir kez duşun alın Genelde iki gunde bir banyo yapmak cilt icin yeterli olabilir Ancak cildin cok fazla su ile temas halinde olmaması gerekir Aralarda, sabun kullanmadan sadece su ve bir lifle yıkanmaya ozen gostermelisiniz
Duş yaparken kullanmak uzere en iyisi bebek sabunu alın Bebek sabunları en fazla yağ iceren sabunlardır Bu sayede temizlik sonrası cildin korunma tabakası normal şekilde oluşur
Cildinizi duş veya banyodan sonra mutlaka kremleyin Banyo sonrasında aradan bir saat gecse bile kremlemeyi ihmal etmeyin
Ozellikle parfum, kimyasal ve boyar maddeler icermeyen kremler kullanmaya ozen gosterin
Solaryuma gitmeyin! Cunku UV ışınları cildin kurumasına neden olmaktadır
Cildimiz ozellikle kış aylarında daha cabuk gerilir ve hemen catlar Bu nedenle de daha ozel bir bakım ister Ustelik kış mevsiminde cildi korumak da cok kolay değildir Cunku evdeki sıcak ve kuru hava ile dışarıdaki soğuk hava arasında yaşanan gel gitler sonucu cildimiz, ozellikle de yuzumuz epey zarar gorur Bu değişim yuzunden cildimizde istemediğimiz kızarıklıklar ve yanaklarımızda damarcıklar oluşur Hava soğuyup kurudukca cildimiz icin cok değerli olan nem de azalır Ortaya cıkan catlak dudaklar ve puruzlu eller de kış aylarında adeta cilt bakımının onemini vurgularcasına gozumuze batar Eğer siz de bu dertlerden yakınıyorsanız işte size yardımcı olacak oneriler;
Cildimiz neden kurur?
Soğuk havalarda cildimiz cok daha fazla nem kaybına uğrar Bu nedenle de cilt susuz kaldığı icin kurur
Aşırı cilt temizliği bu durumu daha da artırır Cunku bildiğimiz o duş jelleri ve sabunlar emulgatordenilen bir katkı maddesi icerirler Bunlar, temizlenen bolgedeki kirin ciltten uzaklaştırılmasını sağlar Ancak bu maddeler aynı zamanda cildin kendine has yağlarını da yok etmektedirler Cildin kendine oz yağları, nem kaybı ve zararlı etmenler acısından onemli bir koruma gorevi ustlenmektedir Bu nedenle de bu yağlar cilt acısından cok onemlidir Bu durumda cildinizi gerektiğinden fazla kozmetik urunuyle temizlemekten kacınmalısınız Ozellikle de cildinizin kurumasına sebep olabilecek sabunlara dikkat etmelisiniz Kullandığınız sabunun cildinize uygun olmasına ozen gostermelisiniz
Yağ tabakası ince veya fazla gozenekli olduğunda, cilt daha fazla su kaybeder ve dolasıyla kurur
Ayrıca parfum veya kozmetik madde iceren bazı ozel malzemeler, cilt gozeneklerine daha kolay ulaşıp, cildi tahriş ederler
Ruzgar ve guneş gibi dış etkenlere maruz kalan cilt de daha fazla kurur
Cildiniz C, E ve F vitaminlerinin eksikliğinden dolayı da kuruyabilir
Cildin kurumasının başka bir nedeni de yaşlılıktır
Onemli: Ciltte bu nedenlerden dolayı; catlaklar oluşur, kaşıntı meydana gelir, kepekli bir doku gelişir, cilt pul pul olur, alerjiye yakalanma riski artar ve deri soyulması oluşur Eğer ciltte bu tur belirtiler olmuşsa hemen careyi nemlendirci kremlerde aramayın Cunku bazı nemlendirciler cildi daha da kurutabilir! Bircok bakım kremi yağ tabakasına zarar verecek maddeler icermektedir Bu nedenle nemlendirici seciminde dikkatli olmalısınız
Kurumayı onlemek icin 7 oneri
Cilt hucrelerinin icten su ile beslenebilmeleri icin gun boyu en az 2,5 litre su veya bitki cayı icin
Sıcak odalarda veya ortamlarda ici su dolu kaseler veya ıslak bezleri ısıtma sisteminin uzerine koymalısınız ki havadaki nem oranı artsın Ayrıca odalarda bulunan bitkiler de havadaki nem oranını artırır
Gunde en az bir kez duşun alın Genelde iki gunde bir banyo yapmak cilt icin yeterli olabilir Ancak cildin cok fazla su ile temas halinde olmaması gerekir Aralarda, sabun kullanmadan sadece su ve bir lifle yıkanmaya ozen gostermelisiniz
Duş yaparken kullanmak uzere en iyisi bebek sabunu alın Bebek sabunları en fazla yağ iceren sabunlardır Bu sayede temizlik sonrası cildin korunma tabakası normal şekilde oluşur
Cildinizi duş veya banyodan sonra mutlaka kremleyin Banyo sonrasında aradan bir saat gecse bile kremlemeyi ihmal etmeyin
Ozellikle parfum, kimyasal ve boyar maddeler icermeyen kremler kullanmaya ozen gosterin
Solaryuma gitmeyin! Cunku UV ışınları cildin kurumasına neden olmaktadır
