Mandalinanın mucizevi faydaları

Şifa kaynağı mandalina, sizi birçok hastalıkğa aleyhinde koruyor Uzman Diyetisyen Kandıralı, Bu mucize meyve kolon, meme ve yemek borusu kanserinin oluşumunu önlerdiyormandalinaninmucizevifaydalari5c43dcafd89c2jpegalt Mandalinanın mucizevi faydalarıBağışıklığı güçlendirir  1 su bardağı mandalina diliminde jurnal önerilen C vitamini tüketiminin yarısından daha fazlası vardır C vitamini sağlıklı deri ve dokuların oluşumu ve devamlılığı için gereklidir aynı zamanda bağışıklık sistemini artırır, yürek rahatsızlık riskini azaltır  C vitamini ile akciğer, meme, kolon, yemek borusu ve mide kanseri gibi bazı kanser türlerinin oluşumunu önler  Varlıklı C vitamini vücutta kollajen sentezi için yaşamsal öneme sahiptir Kollajen yaraların çabuk iyileşmesini sağlar, tendonları, bağları, kemikleri ve kan damarlarını bir arada miktar  C vitamini bununla birlikte besinlerle alınan demir mineralinin emilimini de artırırmandalinaninmucizevifaydalari5c43dcb02f5cajpegalt Mandalinanın mucizevi faydalarıKemiklere birebir  Mandalinada bolca bulunan A vitamini göz sağlığı, dinç kemikler ve hücre büyümesi için gereklidir  Mandalinada yer alan A vitamini üreme sağlığı ve hücreler arası iletişimde önemlidir  öte yandan beta kriptoksantinden varlıklı bu meyve iltihap gelişme olasılığını güya yarıya azaltırmandalinaninmucizevifaydalari5c43dcb03b0ddjpegalt Mandalinanın mucizevi faydalarıHücreleri yeniler B vitamini zengini mandalina vücutta DNA ve RNA yapı ederek yeni hücrelerin oluşumu ve sağlıklı devamlılığını destekler  Flavonoidler özgürlük radikalleri (hastalığa neden olan moleküller) nötralize eden antioksidanlardır Mandalinadaki nobiletin flavonoidi obeziteyi önlemede, diyabetle savaşmada ve kolesterolü düşürmedeetkilidir Tangeritin adlı bir öteki flavonoid ise yağlı karaciğer hastalığı ve damar sertleşmesini önler  Mandalinada olan folat kansere yol açabilecek DNA değişikliklerini de önlemektedir  İçerdiği hesperidin ile mandalina dinç kollajen üretimi için C vitamini ile sinerjik olarak hareket eder Mandalina ilaçlar, hava kirliliği, hastalıklar, şiddetli alıştırma, sigara içmek, kimyasallar ve güneş ışığından gelen UV ışınlarının negatif etkilerini azaltırmandalinaninmucizevifaydalari5c43dcb044371jpegalt Mandalinanın mucizevi faydaları