Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Maş Fasulye Ve Kinoa Salatası

Hoş geldin! glowyus tarafından topluluğumuza katılmaya davet edildiniz. Kaydolmak için lütfen burayı tıklayın.
Maş Fasulye Ve Kinoa Salatası
0
50

klimaci

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
37,992
Etkileşim
2
Puan
38
Yaş
46
F-D Coin
90
mas-fasulye-ve-kinoa-salatasi.jpg

Maş Fasulye Ve Kinoa Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı maş fasulyesi(haşlanmış)
  • 1 su bardağı kinoa(haşlanmış)
  • 1,5 çay bardağı mısır
  • 5-6 adet kornişon turşu(minik küp doğranmış)
  • Yarım demet dereotu(yıkanmış kurutulmuş ve ince doğranmış)
  • 10 adet yeşil zeytin(çekirdeklerden ayrılıp minik doğranmış)
  • Yarım demet maydanoz(yıkanmış,kurutulmuş ve ince doğranmış)
  • 4 dal taze nane(elle parçalanmış)
Sosu için:
  • 1 limon suyu
  • Zeytinyağ
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 2 yemek kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı keten tohumu

Maş Fasulye Ve Kinoa Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
  1. Kinoamızı iyice yıkıyoruz ve yarım saat suda bekletiyoruz.
  2. Ardından tencereye alıp 2 su bardağı su ekliyoruz ve bir taşım kaynatıp kısık ateşte yaklaşık 15 dakika pişiriyoruz.
  3. Kinoalar patlamaya başlayınca altını kapatıyoruz.
  4. Süzgeçe alıyoruz ve soğumaya bırakıyoruz.
  5. Maş fasulyemizi yıkıyoruz ardından tencereye alıp üzerini 3-4parmak geçecek kadar su ekliyoruz,bir taşım kaynatıp kısık ateşe alıyoruz ve yaklaşık 15-20 dakika arada kontrol ederek haşlıyoruz ve soğumaya bırakıyoruz.
  6. Derin bir salata kasesine diğer malzemeleri hazırlayıp ekliyoruz ve soğuyan kinoa ile fasulyeleri ekliyoruz. (istediğiniz başka yeşillikleri de damak tadınıza göre ekleyebilirsiniz).
  7. Bir çorba kasesinde sos melzemelerini hazırlayıp çatalla çırpıyoruz ki iyice karışşın.
  8. Ardından sosumuzu salatamızın üzerine ekliyoruz. Afiyet olsun:).
Maş Fasulye Ve Kinoa Salatası Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
 
858,505Konular
982,778Mesajlar
33,071Kullanıcılar
NefSeCihadSon üye
Üst Alt