Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Metabolizmanızla uyumlu beslenin, gıda intoleransını önleyin

Metabolizmanızla uyumlu beslenin, gıda intoleransını önleyin
0
95

morfeus

FD Üye
Katılım
Kas 12, 2021
Mesajlar
3
Etkileşim
4
Puan
38
Yaş
46
Konum
Rusya
F-D Coin
139
enerjinizi-artirmanin-yollari-beslenme.jpg
Güzel bir ömür için bedenimizin en değerli gereksinimlerinden biri de düzgün beslenmek. Bilhassa pandemi periyoduyla birlikte şahsa özel beslenme programları öne çıkıyor. Daha sağlıklı ve metabolizmanızla uyumlu yiyeceklerle beslenmek, hastalıklara karşı da önleyici bir rol üstleniyor.




Tüketilen birtakım besinlerin içinde yer alan bir unsura karşı sindirim sistemi tepki veriyorsa bu durum besin intoleransına işaret ediyor. Metabolizmayı etkileyen sorunların tespiti için sıklıkla tercih edilen besin intoleransı testleri ise anlık sonuçları göstermesi sebebiyle tesirli olmayabiliyor.

Metabolic Balance Türkiye temsilcilerinden Klâsik ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Salih Eken, besin intoleransını engelleyerek daha kesin ve uzun vadeli sonuçlar almak isteyenler için kıymetli bilgiler verdi.

Şahsa özel beslenme, kan analizleri ile oluşturuluyor

Besinlerin içerisinde yer alan birtakım hususlar, savunma sistemini harekete geçirir ve bedenin antikor oluşturmasını sağlar. Bu stil alerjen besinler her tüketildiğinde bedenimiz hassaslık göstermeye başlar. Bireylerde besin intoleransına neden olduğu bilinen besinlerden en yaygınları ise şunlardır: yumurta, ceviz, buğday, süt, çilek.

Besin intoleransının belirtileri bireyden bireye nazaran değişebilir. Lakin mide ve bağırsaklarda meydana gelen şişkinlikler ve gaz krampları hayli yaygındır. Baş ağrısı, yorgunluk, gerginlik ve ishal de belirtiler ortasındadır. Dr. Salih Eken bu belirtileri tükettiği besinlerle ilişkilendiren şahısların, aktüel labaratuvar analizleri, ferdî bilgileri ve tıbbi özgeçmişi göz önüne alınarak hazırlanmış bireye özel bir beslenme programı uygulamaları gerektiğini belirtiyor. Bu incelemeyle birlikte bireye özel hale getirilen program ile hangi yiyeceklerin beden kimyasına en uygun olduğu belirleniyor.

Yanlızca besin intoleransı testi kâfi olmuyor

Klasik halde gerçekleştirilen besin intoleransı testlerinde hastanın o an ki sıhhat durumuna dair bir bilgilendirme kelam konusu oluyor. Bedenin hangi besine karşı olumsuz reaksiyon verdiğini anlamaya yardımcı olan test sırasında, çok sayıda farklı besine karşı verilen immünolojik tepkiler inceleniyor. Fakat bedenin besinlere karşı verdiği yansıların büyük çoğunluğu bağırsak sıhhatine, bağışıklık sistemine ve tüketilen besinlerin kalitesine bağlı oluyor.

Hekimlerin istediği kan analizi sebebiyle hastalar kimi vakit bu testleri besin intoleransı testleriyle karıştırabiliyor. Lakin bireye özel beslenme programı oluşturulmak için kan testlerinde daha farklı parametrelerin de kıymetlendirilmesi gerekiyor.

Yaklaşık 30 ülkede faaliyet gösteren şahsa özel beslenme ve metabolizma programı Metabolic Balance, 36 parametreden oluşan şimdiki labaratuvar analizlerini, ferdî bilgileri ve tıbbi özgeçmişi göz önüne alarak danışanlar için şahsî bir tahlil yapıyor. Metabolic Balance’da kullanılan tüm datalar ise sıhhat için gerekli olan besin listesinin bireye özel olarak düzenlenebilmesini sağlıyor. Dr. Salih Eken, “Kişiye özel besin listeleri sayesinde bağırsak ve bağışıklık sistemini olumlu formda etkilemek mümkün oluyor.” diyor.

Gerçek beslenme sayesinde birçok hastalığı önlemek mümkün

Bireye özel olarak uygulanan beslenme programlarında, hastalığa yol açan mikropları etkisiz hale getirmeyi sağlayan bağışıklık sistemi direkt maksat alındığından bu sayede sağlıklı sonuçlar elde edilebiliyor. Beslenme programı bilimsel datalara dayanarak büsbütün bireye özel olarak hazırlandığı için besin intoleransı ile birincil ve ikincil alerji meseleleri da ortadan kalkabiliyor.

Dr. Salih Eken: “Metabolic Balance ile hazırlanan şahsa özel beslenme programı sayesinde hakikat besinleri tüketmek, metabolizma ve hormon seviyeleri, bilhassa de insülini düzenleyerek ülkü kiloya ulaşmanın yanında metabolik sıkıntılara da tahlil buluyor. Ömür kalitesini bir ömür uzunluğu arttırmayı hedeflemesi sayesinde besin intoleransı testlerindeki anlık değerlendirmeler yerine, her daim yanlışsız sonuçların üzerinden ilerlenebiliyor.”



 

Similar threads

Metabolic Balance; insan vücudunda dengeyi sağlayan, bir “kişiye özel’’ metabolizma programıdır. Sağlıklı beslenme kurallarını öğretip hayata geçirilmesini sağlayan bir sistemdir. Metabolizmayı düzenleyen azıklar kan kıymetleri ve şahsî datalara nazaran belirlenir. Bu belirleme sırasında...
Cevaplar
0
Görüntüleme
137
Beslenme, insanın büyüme , gelişme , sağlıklı ve üretken olarak uzun vade yaşaması için gerekli olan öğeleri vücuduna alıp kullanabilmesidir. Çocukluk devirlerinde edinilen yerinde ve istikrarlı beslenme alışkanlığı kaliteli ve uzun bir hayat sürdürebilmesi için epeyce değerlidir. Besin...
Cevaplar
0
Görüntüleme
170
Sıhhatinizi ve kilonuzu korumak için birinci adım YORK Testi Yediklerinize ne kadar dikkat ederseniz edin mütemadi kilo almaya devam mı ediyorsunuz? Uyguladığınız tüm diyetler, kilo vermek için başvurduğunuz türlü usuller başarısızlıkla mı sonuçlanıyor? Kendinizi daima, yorgun, mutsuz mu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
112
BESİN HASSASLIĞI Beslenme, açlık hissini bastırmak, karın doyurmak ya da canın çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Kabul etmek gerekir ki; yaşamak için beslenmek durumundayız. O halde uygun yaşamak istiyorsak güzel beslenmeliyiz. Beslenme; insanın, büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken...
Cevaplar
0
Görüntüleme
199
Beslenme, açlık hissini bastırmak, karın doyurmak ya da canın çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Ömür kalitemizi arttırmak ve daha sağlıklı olmak için gerçek beslenmeliyiz. Böylelikle; büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun vade yaşamak için gerekli olan öğeleri alıp vücudunda...
Cevaplar
0
Görüntüleme
110
858,496Konular
981,656Mesajlar
29,726Kullanıcılar
yalanciyarimSon üye
Üst Alt