Midenizi Rahatlatan Çaylar

Mideyi rahatlatan çaylar Neler
İşte Mideyi Rahatlatan Çaylar
Mideyi rahatlatan nehir önerileri

Mide rahatsızlığı, şişkinlik ve hazımsızlık sorunları hayatı kabusa çevirebilirBu yazımızda sizlere midenizi rahatlatıcak bitki çaylarının faydaları hakkında bilgiler veriyoruz

Rezene Çayı
Bilhassa hint kökenli kişiler oldukça çok rezene çayı tüketmeleriyle bilinir Çünkü rezene çayı yemeklerin sonrasında tüketilir ve midede dispepsi ihtimalini en üye indirir Yemeklerin öğütülme hızını artıran rezeneyi bir fincan su içine koyduktan sonra demlenmeye bırakarak tüketebilirsiniz

Papatya Çayı
Papatya böylece çok yararı yer alan bir içecektir Uykusuzluğa aleyhinde iyi gelirken mide kaslarını da rahatlatmasıyla bilinir Şişlik veya hazımsızlık gibi şikayeti olanlar 3 gram papatya çiçeğini bir bardak sıcak suya koyarak demlenmeye bırakabilir ve güvenle içebilir Fakat alerjisi olan şahısların çok dikkatli olması gerekmektedir Çünkü bazı kişilerde ciddi sorunlara yol açabilir

Zencefil Çayı
Zencefil tarihi dönemlerden beri mide şikayetlerinin tedavisinde kullanılmaktadır Alman hükümeti de zencefilin hazımsızlığa iyi geldiğini onaylamıştır Sindirim Güçlüğü çekenlerin abartmamak şartıyla zencefil ayı içmesi epeyce faydalıdır

Nane Çayı
Kronik dispepsi çeken kişilere nane çayı önerilmektedir Nane, karın kaslarını ve bağırsakları sakinleştirici nitelik gösteriyor Her fincan nehir için 2,5 akarsu kaşığı nane öneriliyor Dilerseniz içine limon da dilimleyebilirsiniz

*