Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tatlı Ara Öğün

Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tatlı Ara Öğün
bilgisayarci
0
79
Konuyu Yukarı Taşı
B

bilgisayarci

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,141
Etkileşim
1
Puan
38
Yaş
96
F-D Coin
63
misir-karabugday-patlakli-5-dakikada-tatli-ara-ogun.jpg

Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tatlı Orta Öğün Tanımı İçin Materyaller
  • 1 adet mısır yahut karabuğday patlağı
  • 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
  • Çeyrek muz
Üzerine;
  • Biraz kakao yahut tarçın
  • İsterseniz 1 çay kaşığı bal

Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tatlı Orta Öğün Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTanımı Yazdır
  1. Mısır patlağına fıstık ezmesi sürelim.
  2. Üzerine muzları dilimleyelim.
  3. En üstte kakao yahut tarçın serpelim.
  4. Dilerseniz çok az bal gezdirelim ve hazır afiyet olsun :).
Not : diyetisyen esengül ışık instagram hesabımı sağlıklı ve yanlışsız beslenme, kilo verme, kilo alma, hamile & emziren anne beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :) buradaki sorularınıza, yorumlarınıza dönüş sağlayamıyorum “diyetisyenesengul” instagram hesabımdaki son gönderilere yorum yazarsanız dönüş sağlamam daha kolay olur. Sevgiler ❤️.

Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tatlı Orta Öğün Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Fırında Kremalı Patates (Patatesin En Lezzetli Hali) Etimekli 5 Dakikada Tuzlu Ara Öğün

Similar threads

T
Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tuzlu Ara Öğün
Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tuzlu Orta Öğün Tanımı İçin Gereçler 2 adet mısır yahut karabuğday patlağı (1 tane az oldu)1 çay kaşığı kuru kekik yahut nane1 dilim beyaz peynir Mısır/Karabuğday Patlaklı 5 Dakikada Tuzlu Orta Öğün Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Mısır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
81
tekin
T
D
Etimekli 5 Dakikada Tatlı Ara Öğün
Etimekli 5 Dakikada Tatlı Orta Öğün Tanımı İçin Materyaller 1 adet etimek(tuzsuz yahut kepekli)Yarım küçük muz1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi Üzerine; Biraz kakao yahut tarçınİsterseniz 1 çay kaşığı bal Etimekli 5 Dakikada Tatlı Orta Öğün Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Evvel...
Cevaplar
0
Görüntüleme
57
dadaş
D
morfeus
Cheesecake Keyfinde Pratik Fit Ara Öğün
Cheesecake Keyfinde Pratik Fit Orta Öğün Tanımı İçin Materyaller 2 adet karabuğday yahut mısır patlağı (tuzsuz, yağsız)1 yemek kaşığı labne yahut süzme yoğurtYarım çay kaşığı bal1 yemek kaşığı reçel (Mümkünse şekersiz) yahut 8 adet çilek +1 tatlı kaşığı balı kullanarak marmelat Cheesecake...
Cevaplar
0
Görüntüleme
65
morfeus
morfeus
T
Wasalı 5 Dakikada Tuzlu Ara Öğün
Wasalı 5 Dakikada Tuzlu Orta Öğün Tanımı İçin Gereçler 1 adet wasa1 çay kaşığı keten tohumu yahut chia tohumu yahut çörek otu1 dilim beyaz peynir Wasalı 5 Dakikada Tuzlu Orta Öğün Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Wasamıza peyniri sürelim üstüne yağ kümelerinden keten tohumu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
42
tekin
T
K
Wasalı 5 Dakikada Lezzet Üstü Ara Öğün
Wasalı 5 Dakikada Lezzet Üstü Orta Öğün Tanımı İçin Gereçler 1 adet wasa1 tatlı kaşığı salça& acuka (isteğe nazaran lakin çok yakıştı)1 dilim hellim peynir (yoksa köy peyniri yahut beyaz peynir)2-3 dilim marul Wasalı 5 Dakikada Lezzet Üstü Orta Öğün Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
41
klimaci
K
858,498Konular
982,569Mesajlar
30,318Kullanıcılar
pikachu -88Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt