bilgisayarci
FD Üye
Muzlu Yoğurt Diyet Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet muz
- 2 çorba kaşığı yulaf (20 gram)
- 4 çorba kaşığı az yağlı yoğurt ( 120gram)
- Tarçın (isteğe göre)
- Kuru üzüm veya taze üzüm
Muzlu Yoğurt Diyet Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Muzu kaseye doğrayın.
- Yulafı üstüne verin.
- Yoğurtu yulafın üstüne dökün.
- Tarçın ve kuru üzümle süsleyin.
Tarçın şiddetli açlıktan koruyacaktır.
Bir kaseye koyup işe götürmek için süper bir lezzet. 275 kalori.
Muzlu Yoğurt Diyet Tarifi Fotoğraflı Yapılışı