Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
NaneLimon Nasıl yapılır faydaları nelerdir
Başlı başına Nane'nin ve limon'un bir cok faydası vardır Bu iki bitki bir araya gelince faydaları saymakla bitmiyorŞarkılara bile konu olan nane ve limonun faydasını anlatan Barış Manco'nun guzel şarkısını herkes bilir Şarkının bir kısmını hatırlayalım
Nane limon kabuğu bir guzel kaynasın aman
Ha ha ha ha ha icine hatmi ciceği biraz corek otu katasın
aman
Gunumuzde uzmanlar bitkileri kaynatmak yerine demlemenin daha cok faydalı olacağını ozellikle belirtiyorlarEğer kaynatmak istiyorsak 5 dakikadan fazla kaynatmamamız gerekiyorMadem demeleme daha faydalı o halde size demleme NaneLimon tarifi verelim
Oncelikle hazır marketlerdeki poşet bitki cayları yerine, yaz aylarında doğal nane bulun ve kurutun cunku kendi kuruttuğunuz nane cayının lezzetinin diğerlerinden farklı olacağını goreceksiniz İşte benim kuruttuğum Nane yaprakları
imagesnanelimonnasilyapilirfaydalarinelerdir5adbb0d54dccc
NaneLimon nasıl yapılır nasıl demlenir
Demleme usulu nane limon cayı daha etkili olmaktadır
Nane Limon icin Malzemeler;
Bir adet limon
Bir tutam nane
Limonu temiz yıkayıp dort ayrı parcaya bolun Demlik veya cezvede 1 bardak su kaynatın Suyumuz kaynadıktan sonra icine bir tutam taze nane veya kurutulmuş nane ekleyin Dorde bolduğunuz limonun iki adetini atarak 10 dakika demlemeye bırakın Eğer limon yeterli gelmemiş ise kalan parcaları cayınıza ekşleyebilirsinizİsteğe gore icine şeker ya da bal ekleyerek iciniz
imagesnanelimonnasilyapilirfaydalarinelerdir5adbb0d6c61bd
Nane Limon Cayının Faydaları nelerdir?
Nane cayının buharını solumak burun tıkanıklığını giderir ve sinusleri acar
Boğaz kuruluğuna iyi gelir
Gaz gidericidir
Ağız kokusunu alır
Kas ağrılarını hafifletir
Kronik ağrıyı azaltır
Soğuk algınlığının daha cabuk gecmesini sağlar
Alerjik oksuruğe iyi gelir
Astıma iyi gelir
Stresi azaltır
Sakinlik verir
Hazımsızlığı giderir
C vitamini yonunden zengindir
Antioksidan etkisi vardır
Omega 3 yağ asidi yonunden zengindir
Safra taşı cozer
Mide bulantısını alır
Kusmayı gecirir
Mide ekşimesini azaltır
Sindirime yardımcı olur
Başlı başına Nane'nin ve limon'un bir cok faydası vardır Bu iki bitki bir araya gelince faydaları saymakla bitmiyorŞarkılara bile konu olan nane ve limonun faydasını anlatan Barış Manco'nun guzel şarkısını herkes bilir Şarkının bir kısmını hatırlayalım
Nane limon kabuğu bir guzel kaynasın aman
Ha ha ha ha ha icine hatmi ciceği biraz corek otu katasın
aman
Gunumuzde uzmanlar bitkileri kaynatmak yerine demlemenin daha cok faydalı olacağını ozellikle belirtiyorlarEğer kaynatmak istiyorsak 5 dakikadan fazla kaynatmamamız gerekiyorMadem demeleme daha faydalı o halde size demleme NaneLimon tarifi verelim
Oncelikle hazır marketlerdeki poşet bitki cayları yerine, yaz aylarında doğal nane bulun ve kurutun cunku kendi kuruttuğunuz nane cayının lezzetinin diğerlerinden farklı olacağını goreceksiniz İşte benim kuruttuğum Nane yaprakları
imagesnanelimonnasilyapilirfaydalarinelerdir5adbb0d54dccc
NaneLimon nasıl yapılır nasıl demlenir
Demleme usulu nane limon cayı daha etkili olmaktadır
Nane Limon icin Malzemeler;
Bir adet limon
Bir tutam nane
Limonu temiz yıkayıp dort ayrı parcaya bolun Demlik veya cezvede 1 bardak su kaynatın Suyumuz kaynadıktan sonra icine bir tutam taze nane veya kurutulmuş nane ekleyin Dorde bolduğunuz limonun iki adetini atarak 10 dakika demlemeye bırakın Eğer limon yeterli gelmemiş ise kalan parcaları cayınıza ekşleyebilirsinizİsteğe gore icine şeker ya da bal ekleyerek iciniz
imagesnanelimonnasilyapilirfaydalarinelerdir5adbb0d6c61bd
Nane Limon Cayının Faydaları nelerdir?
Nane cayının buharını solumak burun tıkanıklığını giderir ve sinusleri acar
Boğaz kuruluğuna iyi gelir
Gaz gidericidir
Ağız kokusunu alır
Kas ağrılarını hafifletir
Kronik ağrıyı azaltır
Soğuk algınlığının daha cabuk gecmesini sağlar
Alerjik oksuruğe iyi gelir
Astıma iyi gelir
Stresi azaltır
Sakinlik verir
Hazımsızlığı giderir
C vitamini yonunden zengindir
Antioksidan etkisi vardır
Omega 3 yağ asidi yonunden zengindir
Safra taşı cozer
Mide bulantısını alır
Kusmayı gecirir
Mide ekşimesini azaltır
Sindirime yardımcı olur
