Narın Faydaları

imagesnarinfaydalari5afef395c1d01



Narın Faydaları
Narın Faydaları Nelerdir


Nar suyundaki yuksek antosiyanin turevi antioksidan etkilidir ve de kalp ve dolaşım sistemi uzerinde olumlu etkilere sahiptir

Nar suyunun damar sertliğine karşı olan etkisinin kotu kolesterolun oksitlenerek daha zararlı bicimi olan VLDL'ye donuşmesini engellemesiyle meydana geldiği belirtilmektedir

Nar ağacının dal ve kok kabukları ise tenya duşurucu amaclı kullanılmaktadır

Antioksidan ozellik nar suyu ve cekirdekleri yanında meyvenin kabuklarında da bulunur Kabuklardaki antioksidan etki nar suyundan daha fazladır Bu yuzden kurutulmuş kabuklar cay şeklinde hazırlanıp icilmektedir Ancak kabuktaki bazı maddeler nedeniyle cok fazla tuketilmemesi gerektiği vurgulanıyor

Kansere karşı etkili olan kısmı narın cekirdeğidir Hayvanlar uzerinde yapılan araştırmalarda konjuge linolenik asit acısından zengin cekirdek yağının kolon, prostat, goğus kanserine karşı etkili olabileceği gozlemlenmiştir

Nar cekirdeklerindeki konjuge linoleik asitin kolon kanseri ve damar sertliği riskini duşurebileceği hayvanlar uzerinde yapılan deneylerde gorulmuştur

Narda bulunan antisiyanidin, siyanidin, ellajik asit gibi antioksidan maddelerin ostrojen hormonu sentezlenmesini engelleyici etkisiyle, goğus kanseri hucrelerinin uremesine karşı etkili olduğunu gosteren araştırma tespitleri vardır

Nar kabuğu bağırsaklarda ishale sebebiyet veren mikroorganizma uzerinde etkisini gostermesinin yanında astrenjan etkisiyle de ishalin tedavisinde faydalı olmaktadır Nar kabuğu gallotanen tipi polifenolik bileşikler acısından yuksek iceriğe sahiptir Bu konuda yapılan bilimsel araştırmalar bağırsak enfeksiyonlarına ve boğaz enfeksiyonlarına neden olan mikroorganizmalar uzerinde etkili olduğunu gostermiştir Gargara biciminde kullanımı boğaz enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur




alıntı