Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Nefis Diyet Salatası

Nefis Diyet Salatası
elektronikci
0
51
Konuyu Yukarı Taşı
E

elektronikci

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,347
Etkileşim
3
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
69
nefis-diyet-salatasi.jpg

Nefis Diyet Salatası Tanımı İçin Malzemeler
  • 1 adet karnabahar (2-3 yemek kaşığına denk gelecek halde kullanın)
  • 1 adet brokoli ( 2-3 yemek kaşığı kullanılacak )
  • 1 konserve közlenmiş patlıcan (2 yemek kaşığı kullanılacak)
  • 1 paket mantar (3-4 adet kullanılacak)
  • Tuz

Nefis Diyet Salatası Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
  1. Brokoli ve karnabaharı güzelce yıkayalım ve haşlayalım. Bir kaseye ayıralım.
  2. Közlenmiş patlıcanı konserve kullandım dilerseniz patlıcanı ocakta közleyipte kullanabilirsiniz.
  3. 3-4 adet mantarı suda güzelce yıkadıktan sonra 1 tatlı kaşığı yağ ile soteleyelim.
  4. Bir tabağa karnabaharı, brokoliyi alalım.
  5. Üzerine közlenmiş patlıcanı, sotelenmiş mantarı ekleyelim, karıştıralım afiyetle yiyelim.
Not: Evvelce haşlanılmış karnabaharı ve brokoliyi mantarı soteledikten sonra tavaya koyarak ısıtabilirsiniz. İster sıcak, ister soğuk formda tüketebilirsiniz.

Nefis Diyet Salatası Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Kış Keki Kabak Sinkonta

Similar threads

morfeus
Nefis Közlenmiş Patlıcan Salatası
Nefis Közlenmiş Patlıcan Salatası Tanımı İçin Gereçler 4 adet patlıcan4 adet kapya biber4 adet çarliston biber1 adet domates3 diş sarımsak4 kol maydanoz2 adet soğan2 tutam tuz1 yemek kaşığı sıvı yağ Nefis Közlenmiş Patlıcan Salatası Tanımı Yapılışı Not EkleTanımı Yazdır Patlıcanı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
21
morfeus
morfeus
S
Nefis Soslu Brokoli Salatası
Nefis Soslu Brokoli Salatası Tarifi İçin Malzemeler 1 adet orta boy brokoli1 adet soğan1 su bardağı mısır2 adet közlenmiş kapya biber(konserve)2-3 adet kornişon turşu1 çay bardağı nar1 tutam maydanoz Sosu için; 2 diş rendelenmiş sarımsakYarım çay bardağı zeytinyağYarım limon suyu2 yemek kaşığı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
35
seocu
S
Garfield
Anneciğimin Meşhur Sağlık Deposu Brokoli Salatası
Anneciğimin Meşhur Sıhhat Deposu Brokoli Salatası Tanımı İçin Malzemeler 1 adet brokoli1 büyük havuçKözlenmiş 3 adet çarliston biberKözlenmiş 1 adet kırmızı biber1 kase konserve mısır1 kase doğranmış salatalık turşusu1 kase ince kıyılmış maydanoz3-4yemek kaşığı zeytinyağı2 yemek kaşığı nar...
Cevaplar
0
Görüntüleme
30
Garfield
Garfield
K
Köz Biberli Brokoli Salatası (Diyet Yapanlara İdeal Bir Tarif)
Köz Biberli Brokoli Salatası (Diyet Yapanlara İdeal Bir Tarif) Tarifi İçin Malzemeler 500 gram brokoli3 adet közlenmiş biber6-7 adet kornişon turşu2 adet taze soğan1 küçük kutu konserve mısırYarım limon suyu2 yemek kaşığı nar ekşisi1 çay kaşığı sumak(isteğe bağlı)4 yemek kaşığı zeytinyağ /sıvı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
44
klimaci
K
D
Nefis Karnabahar Salatası
Nefis Karnabahar Salatası Tarifi İçin Malzemeler Yarım parça karnabahar1 adet domates1 adet yeşil biber1 adet havuç1 adet salatalık3-4 adet sarımsak4-5 dal maydanoz2-3 adet taze soğan1 su bardağı yoğurtYarım çay kaşığı tuzYarım çay kaşığı karabiber Nefis Karnabahar Salatası Tarifi Nasıl...
Cevaplar
0
Görüntüleme
28
dagcı
D
858,478Konular
981,307Mesajlar
29,568Kullanıcılar
muratxboz06Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt