Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Nefis Sağlıklı Patlıcan Yemeği

Nefis Sağlıklı Patlıcan Yemeği
0
79

tekin

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,427
Etkileşim
0
Puan
36
Yaş
96
F-D Coin
95
nefis-saglikli-patlican-yemegi.jpg

Nefis Sağlıklı Patlıcan Yemeği Tanımı İçin Materyaller


Etimiz için;
  • 300 gr süt dana eti
  • 1 litre su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 3 adet patlıcan
  • Biraz tuz
Domates sosumuz için;
  • 3 adet domates
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı domatesli salçası
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • Biraz karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı biber
  • 150ml hazır domates sosu
  • 200ml et suyu
  • 4 kaşık haşlanmış nohut

Nefis Sağlıklı Patlıcan Yemeği Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTanımı Yazdır
  1. Etimize 1 litre suyumuzu ve tuzumuzu ekliyoruz, yaklaşık 1 saat kadar kısık ayarda pişiriyoruz.
  2. Patlıcanlarımızı yıkıyor soyuyor ve ince dilimler halinde kesiyoruz.
  3. Doğranmış oldumuz patlıcanları bir boş kaseye alıyoruz tuz ve su ek edip bekletiyoruz.
  4. Domatesli sosumuz için domateslerimizi küçük modül halinde doğruyoruz.
  5. Bir tencereye tereyağını ve zeytinyağı ekliyoruz.
  6. Bir kaşık salça ve doğranmış domateslerimizide ek ediyoruz.
  7. Son olarak baharatları, sarımsağımızı ve hazır domates sosumuzu ve haşlanmış nohutumuzu ek edip kaynatıyoruz yaklaşık bir 5 dakika kadar pişiriyoruz.
  8. Patlıcanları süzgeçten geçiriyoruz ve tuz ile bahartlıyoruz.
  9. Etimizi süzgeçten geçiriyoruz ve et suyumuzu kenara koyuyoruz.
  10. Bir borcama dilimlenmiş patlıcanlarımızı diziyoruz sırayla sonra etimizi ,biraz domates sosumuzu ekliyoruz .
  11. Daha sonra tekrar patlıcanları diziyoruz sırayla ,son olarak üstüne kalan domates sosumuzu ve et suyumuzu ekliyoruz.
  12. Evvelce ısıtılmış fırında 180°yaklaşık bir 45 – 50 dakika kadar pişiriyoruz.
Nefis Sağlıklı Patlıcan Yemeği Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
 
858,478Konular
981,296Mesajlar
29,563Kullanıcılar
Malin.Son üye
Üst Alt