nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Niasin, B3 vitamini olarak da bilinen nikotinik asidin değişik türevlerine verilen isimdir Diğer B grubu vitaminler gibi Niasin de insan vücudunun birçok işlevi gerçekleştirmesinde kayda değer rol oynar Ayrıca uzun süreli Niasin eksikliği pellagra denen bir hastalığa sebep olur Bu hastalık dinç besinlerin yeniden bulunduğu ve paketlenmiş gıdalarda çeşitli gıda takviyesi zorunlulukları olan gelişmiş ülkelerde o kadar aşina bir hastalık değildir Fakat Niasin zaman zaman bir takım hastalıkların tedavisi için kullanılabilir
Niasinin Önemi
Niasin, insan sağlığı üzerindeki etkisi bakımından diğer B grubu vitaminleriyle benzerlik gösterir Vücudun yağ ve proteinleri yakması ve hareketlerimizi gerçekleştirmek için bir yakacak görevi görebilen glikozun kaslarda depolanması için gereklidir B grubu vitaminler sağlıklı deri, tırnak ve saçlar için epeyce önemli olup; karaciğer göre ağırlıkla ihtiyaç duyulur Bu bilgilere paralel olarak çiftlik hayvanlarının ciğeri de Niasin bakımından oldukça zengindir Kırmızı et, tahıl, sebze ve mayalı gıdalar da öteki doğal Niasin kaynakları arasındadır*
Çare Amaçlı Kullanımı
Niasin taşıyan beslenme takviyeleri, perakende olarak miligramlık ölçeklerde satılmaktadır Ama gram ölçekli Niasin takviyeleri de bazı hastalıkların tedavisinde kullanılabilir Niasinin çare olarak en çoğunlukla kullanıldığı rahatsızlık yüksek kolesteroldür Hem alkoliklerin dışarıya sıklıkla görülmeyen B3 vitamin eksikliğinin tedavisinde de kullanılır Başlıca gelişmiş ülkelerde rastlanan bir hastalık olan kronik Niasin eksikliği (diğer adıyla pellagra) de Niasinle tedavi edilebilir Bir Takım diğer hastalıkların da Niasinle tedavi edilebildiğine dair bir takım bulgular vardır lakin bu konularda tatmin edici araştırma yapılmamıştır
NNiasin HapıBir Takım durumlarda doktorunuz Niasin hapı gibi kontrollü Niasin tedavisi seçeneklerine başvurabilir Niasin suda çözünen bir vitamindir; suda çözünen vitaminlerin vücudunuzdan kısa vakit içerisinde idrar aracılığıyla atıldığı düşünülürse Niasin haplarının azımsanmayacak miktardaki vitamin hacmi dikkate alınması gereken bir durumdur Kontrollü Niasin tedavilerinde vitaminin kan dolaşımına ani salınımı engellenerek; saatler süren, ağır bir salınım gerçekleştirilir Doktorunuz kontrollü ya da kontrolsüz Niasin tedavisi seçeneklerinden hangisinin sizin için yerinde olduğuna sağlık durumu durumunuzu değerlendirdikten sonradan karar verecektir
Tedaviye UygunlukNiasin diğer suda çözünen vitaminler gibi vücudunuz içerisinde çok kısa bir vakit kaldığı için Niasin tedavileri nispeten güvenlidir Lakin kendi kendinize uygulayacağınız Niasin tedavisi çoğunlukla iyi bir seçenek olmayacaktır 3000 miligram civarındaki dozajlarda uygulanan Niasin tedavisinin; karaciğer sorunları, gut hastalığı, görme kaybı ve vücudun çeşitli yerlerinde ortaya çıkan yaralar gibi negatif emrindeki etkileri olacaktır Bilhassa düşük kan basıncı, karaciğer rahatsızlıkları, diyabet ve yarı sağlık durumu problemi olan ahali yüksek dozda Niasin kullanımından kaçınmalıdırlar Niasin, kolesterol düşürücü ilaçlar ve şeker ilaçlarıyla kullanıldığında da fazla önemli emrindeki etkiler ortaya çıkabilmektedir Kan basıncını düşüren ilaçlarla birlikte kullanıldığında da kan basıncınızı yaşamsal risk olan seviyelere dek düşürme ihtimali olduğu da dikkate alınması gereken bir durumdur
Niasinin Önemi
Niasin, insan sağlığı üzerindeki etkisi bakımından diğer B grubu vitaminleriyle benzerlik gösterir Vücudun yağ ve proteinleri yakması ve hareketlerimizi gerçekleştirmek için bir yakacak görevi görebilen glikozun kaslarda depolanması için gereklidir B grubu vitaminler sağlıklı deri, tırnak ve saçlar için epeyce önemli olup; karaciğer göre ağırlıkla ihtiyaç duyulur Bu bilgilere paralel olarak çiftlik hayvanlarının ciğeri de Niasin bakımından oldukça zengindir Kırmızı et, tahıl, sebze ve mayalı gıdalar da öteki doğal Niasin kaynakları arasındadır*
Çare Amaçlı Kullanımı
Niasin taşıyan beslenme takviyeleri, perakende olarak miligramlık ölçeklerde satılmaktadır Ama gram ölçekli Niasin takviyeleri de bazı hastalıkların tedavisinde kullanılabilir Niasinin çare olarak en çoğunlukla kullanıldığı rahatsızlık yüksek kolesteroldür Hem alkoliklerin dışarıya sıklıkla görülmeyen B3 vitamin eksikliğinin tedavisinde de kullanılır Başlıca gelişmiş ülkelerde rastlanan bir hastalık olan kronik Niasin eksikliği (diğer adıyla pellagra) de Niasinle tedavi edilebilir Bir Takım diğer hastalıkların da Niasinle tedavi edilebildiğine dair bir takım bulgular vardır lakin bu konularda tatmin edici araştırma yapılmamıştır
NNiasin HapıBir Takım durumlarda doktorunuz Niasin hapı gibi kontrollü Niasin tedavisi seçeneklerine başvurabilir Niasin suda çözünen bir vitamindir; suda çözünen vitaminlerin vücudunuzdan kısa vakit içerisinde idrar aracılığıyla atıldığı düşünülürse Niasin haplarının azımsanmayacak miktardaki vitamin hacmi dikkate alınması gereken bir durumdur Kontrollü Niasin tedavilerinde vitaminin kan dolaşımına ani salınımı engellenerek; saatler süren, ağır bir salınım gerçekleştirilir Doktorunuz kontrollü ya da kontrolsüz Niasin tedavisi seçeneklerinden hangisinin sizin için yerinde olduğuna sağlık durumu durumunuzu değerlendirdikten sonradan karar verecektir
Tedaviye UygunlukNiasin diğer suda çözünen vitaminler gibi vücudunuz içerisinde çok kısa bir vakit kaldığı için Niasin tedavileri nispeten güvenlidir Lakin kendi kendinize uygulayacağınız Niasin tedavisi çoğunlukla iyi bir seçenek olmayacaktır 3000 miligram civarındaki dozajlarda uygulanan Niasin tedavisinin; karaciğer sorunları, gut hastalığı, görme kaybı ve vücudun çeşitli yerlerinde ortaya çıkan yaralar gibi negatif emrindeki etkileri olacaktır Bilhassa düşük kan basıncı, karaciğer rahatsızlıkları, diyabet ve yarı sağlık durumu problemi olan ahali yüksek dozda Niasin kullanımından kaçınmalıdırlar Niasin, kolesterol düşürücü ilaçlar ve şeker ilaçlarıyla kullanıldığında da fazla önemli emrindeki etkiler ortaya çıkabilmektedir Kan basıncını düşüren ilaçlarla birlikte kullanıldığında da kan basıncınızı yaşamsal risk olan seviyelere dek düşürme ihtimali olduğu da dikkate alınması gereken bir durumdur