niçin hıçkırırız?

neden hıçkırırız? &quotAkciğerlerimiz kaburgalarımızın içinde birer torba gibi dururlar Nefes aldığımızda bu torbalar içerlerine alabildikleri değin hava alarak şişerler Göğsümüzü karnımızdan ayıran ve akciğerlerimizin altına bitişik büyük bir kas olan diyafram, büzüşerek ciğerlerimizin genişlemesini sağlar, nefes almamıza muavin olur Seri yemek yenildiğinde, yutkunma neticesinde yemek yemek ile birlikte bir tedarik da hava alınır Hıçkırık, yiyeceğin yüzeyine yapışarak sindirim sistemine giren bu havayı atmak için sistemin gösterdiği bir tepkidir Diyafram süratle büzüşerek, fazla ani ve seri nefes almamızı sağlar giderken boğazımızın üstteki tarafında, ses tellerimizin bulunduğu kısımda bir kapanma olur ve buradan geçen hava bir lahza bloke edilir Bu da 'hıck' şeklinde bir sesin çıkmasına neden olur Midedeki bir olayla diyaframın ilişkisi, bu iki organdaki sinirlerin birbirine çok yakın hatta iç içe geçmiş olmalarındandır böylece en fazla yemekten sonradan hıckırırız Sindirim işlemi bittikten daha sonra hıçkırık olmaz Hıçkırığı önlemek için fazla değişik öneriler vardır Baş aşağı durmak, ağır ağır su içmek, kollan yukarıda yetişmek, nefesi yetişmek, ileride bir noktaya bakarak derin nefes edinmek, buzlu su içmek, nefesi tutarak üç defa yutmak, nane yutmak, parmağı kulağa bastırarak su içmek ve korkutmak gibi Bunlardan korkutarak insanı şok etmek, dolayısıyla sinir sistemini etkilemek, derin nefes alarak diyaframın mideyi itmesini sağlamak ve de kandaki düşük karbondioksit seviyesinin hıçkırığın oluşumunu hızlandırdığı bilindiğinden nefesi yetişmek en mantıklı önlemlerdir Gerçekten ise bu önlemlerin hiçbirine gerek yoktur Hıçkırıklar yaklaşık 5 saniyede bir olur ve çoğunlukla bir dakikadan artı sürmezler Siz önlemlerle uğraşırken, o zaten kendi kendine kesilir Hıçkırığı kesmek için kabul edilen genel görüntü hiçbir önlemin hıçkırığı kesmediğidir Ancak aylarca süren istisnai durumlarda, kesin tıbbi müdahale gerekir, hatta bu durumlarda sinirler üzerinde işlem yapılması bile gündeme gelebilir Fazla miktarda biber yemek yemek gibi kimyasal yanmaların, enfeksiyonların ve ülser gibi hastalıkların da hıçkırığı meydana getirebilecekleri ileri sürülüyor Hıçkırık süresince bir şey yememekte ve içmemekte menfaat vardır, çünkü bu sırada bitmiş artı hava alınabilir Hıçkırığı önlemek için en iyisi yemeği yavaş yiyin, fazla miktarda yemeyin, yemek yerken karbonatlı içki içmeyin, yemeğe konsantre olun, çok konuşmayın ve gülmeyin Yemeğe saygınız ne değin artarsa, hıçkırık o kadar azalır