Osteoporoza aleyhinde günde 2 bardak süt! 1548342466 1548342466 osteoporozakarsigunde2bardaksut5c4fb1781c43bosteoporozakarsigunde2bardaksut5c4fb1781c43b http:imgsabahcomtr20081023gnyimAA5168B783585140A087AA25r Osteoporoz Vakfı, 20 Ekim Dünya Osteoporoz günü nedeniyle, bu hastalığın bütün dünyada hızla arttığına uyarı çekti Osteoporozdan korunmak için çocukluktan itibaren dinç beslemek, kalsiyum açısından zengin olan süt ve süt ürünlerini tatmin edici miktarda harcamak ve uyumlu olarak çalışma yerine getirmek gerekiyor Çocukluk döneminden itibaren süt içmeyi alışılmışlık haline getirerek günde 2 kadeh süt içmek, hastalığa yakalanma olasılığını azaltıyor Menopoz sonrası ise, günde 24 su bardağı süt içilmeli sabahcom